先週末からZUMBAの代行が続きました金曜日はティップネス南行徳店へ翌土曜日はティップネス横...

7/15（祝・月）、海の日のレッスンスケジュールになります。午前中はティップネス新小岩店で通常通りのレッスンを。午後はティップネス南行徳店でイベントレッスンとDANCEのレッスンを...

海の日にティップネス南行徳店にてイベントレッスン行います。題して「アイソレーションだよ...

明日は先々週にお邪魔したティップネス宮前平店に再びお邪魔する事になりました。どうぞ宜しくお願い致します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝7/16（火）10:00-10:45...

先週は祝日へ向けて選曲やプログラミングそして記憶力をフル回転させ脳の疲労が…祝日が終わりホッとしたのも束の間翌日の代行レッスンの選曲と振り付け確認と続き代行後はこんな感じ（笑）ぐぐ...

現在ZUMBA®︎でウォーミングアップ一曲目に使っている曲ですサビのリズム「Oh-Oh Oh-Oh」をを掴んでみてくださいね

夏本番を迎えたのでZUMBA®︎のクラスでは夏っぽい曲をお届けしていますその中の一曲の原曲になります⬇...

ZUMBA®︎の公式YouTubeに基本ステップの紹介動画があったのでシェアさせていただきますこの動画ではメレンゲとサルサがピックアップされています。（英語ですが…） 公...

新たにお引き受けした代行になります。宜しくお願い致します ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝8/10（土）ティップネス五反田店11:40-12:25...

ティップネスでは昨日から次回の祝日『山の日』のレッスンスケジュールが発表になりました新小岩は通常通りのレッスンを南行徳店では【MOVE BODY】DANCEとヒーリングストレッチを...