スポーツクラブのスケジュールは祝日用になっています。
ご来館される方はお間違えの無いようにお気を付けください
私が担当させていただくレッスンは以下の通りです
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11:45-12:45
ＺＵＭＢＡ
＠コナミ妙典
14:30-15:10
ベーシックエアロ１
15:30-16:15
入門ダンスエアロ
＠ティップネス船橋
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「入門ダンスエアロ」はシンプルなエアロビクスに、ダンスのエッセンスを少しだけ加えた内容となっています。
音楽のスピードも速くない曲を使います♪
いつもとは一味違ったエアロビクスを楽しみたい方、是非、ご参加ください
