今回は、1回リフレッシュ体操。1回ステップ&エアロです。
どうぞよろしくお願い致します
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2011年3月5日(土)@TIPNESS船橋
10:10-11:10 リフレッシュ体操
2011年3月12日(土)@TIPNESS船橋
10:20-11:05 ベーシックステップⅡ
11:20-12:10 ミドルエアロ~ジョグ~
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GAKO
Michi
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