ニンニクは安全で効果的、そして天然です。何千年もの間、病気の予防と治療に使用されてきました。
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https://expose-news.com/2024/09/04/garlic-is-safe-effective-and-natural/
ニンニクは安全で効果的、そして天然です。何千年もの間、病気の予防と治療に使用されてきました。
The Expose
ライズ・アー・アンベコミングは、故モートン・ウォーカー博士の著書『ニンニクの治癒力：現代の脱臭された形での自然の古代医学』の要約を出版した。この本でウォーカー博士はニンニクの治療効果を探求した。
この本は、ニンニクの古代および現代の用途について包括的に概説し、さまざまな健康問題に対する自然で効果的かつ安全な治療法としての可能性を強調しています。ニンニク療法の準備に関する実用的なガイダンスを提供し、ニンニクを健康管理に取り入れることの利点を強調しています。
足病医の資格を持つモートン・ウォーカー博士は、著名な医療ジャーナリストであり、ホリスティック医学、オーソモレキュラー栄養学、代替療法に関する 69 冊以上の書籍と 1,800 本以上の臨床ジャーナルや雑誌記事の著者です。
「ニンニクはまさに薬局方です。だからこそ、ニンニクはあらゆる文化のあらゆる医学書に載っているのです。何千年もの間、ニンニクは病気の治療と予防に使われてきました」と彼は書いています。
彼はまた、「ニンニクは効果的で、天然で、無毒です。何千年もの間、民間療法として使用されてきました。有効成分のオレウロペインには、病気の原因となるウイルス、真菌、細菌、その他の寄生虫を実際に排除する、非常に優れた治癒力があることが、科学的研究によって初めて明らかになりました。」とも述べた。
訳注: 「有効成分のオレウロペイン」という記述の問題点
オレウロペインは、ニンニクではなく、オリーブの葉の成分です。恐らく、この部分は誤記です。
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医者に行って、10 分間のやり取りの最後に、医者が処方箋を書いて、あなたの目を見て「ニンニクを 1 日 2 回、1 週間」と言うところを想像してください。
それが起こらないのには理由があります。それは、彼らの無知が 10 ～ 15 年かけて構築され、築き上げられてきたからです。それは、総合診療医 (オーストラリア) または家庭医 (米国) になるのにかかる時間と同じです。
無知構築の主な手段は省略です。
それから ルスティグ 医師が栄養についてほとんど何も教わっていないことを知りました。
「正式な栄養学のカリキュラムがあるのは医学部のわずか28%です。これは、1977年に議会が食事ガイドラインを制定し、医学教室での栄養学のさらなる推進を求めた法律を可決したときよりもさらに少ないです。現在、医学生は4年間の医学部在学中に平均19.6時間の栄養学指導を受けていますが、これは授業に費やす時間の約0.27%に相当します。そもそも栄養学を学ばなかった医師が、どうやって栄養に関するアドバイスをすればいいのでしょうか？」 - メタボリカル：加工食品と人間の健康と環境への影響についての真実
最近、モートン・ウォーカー博士を発見できてうれしく思います 。彼は、家庭医ほど洗脳されていない人々の無知のベールを剥ぐために、多数の本を執筆して多大な努力をしてきました。私は、彼がニンニクに関する素晴らしい本を執筆していることを発見しました。それがこの記事のベースになっています。しかし、まずは素晴らしい本「幻想を解く」から始めましょう。
幻想を解消するスザンヌ・ハンフリーズ、ローマン・ビストリアニク著
幻想を解消する: 病気、ワクチン、そして忘れられた歴史 10 周年記念版
何世紀にもわたり、ニンニクは病気を防ぐと信じられてきました。風邪、高血圧、壊疽の予防に使用されてきました。タマネギはニンニクの近縁種であり、多くの病気の治療にも使用されてきました。1903 年の記事では、タマネギを食べた人は天然痘に免疫があると報告されています。また、同じ人々がワクチン接種を受けることはほとんどなかったと記事には記されています。
市保健局のワクチン医師で、天然痘の研究と病理学に多大な関心を寄せてきた AP セリグマン博士は 、タマネギを食べる人はこの病気に対して実質的に免疫があると述べています。イタリア人、ポーランド人、ハンガリー人の入植地の住民の間では、1件も症例が発生していません。これらの人々はタマネギを大量に消費します。彼らの間でワクチン接種が行われることは極めてまれです。
1901 年、ヴェネツィア市立病院では 200 人の結核患者の治療にニンニクが使用されました。病気のすべての段階で改善が見られました。
通常の衛生治療と対症療法に加えて、200人以上の患者がこのように治療されました。結核のすべての段階、特に初期の症例で改善が見られたと言われています…咳が軽減し、局所的な身体的兆候が消え、寝汗や喀血もなくなり、食欲と全身状態が著しく改善しました。
1902 年にミンチン博士は「ニンニクによる結核と狼瘡の有効な治療」と題する論文を発表しました。博士は次のように語っています。
私はこれを完全に安全な治療法とみなしており、また肺結核のほぼすべての中等度進行例および非常に進行した段階の患者に有効な治療法でもあると考えています。その作用はかなり迅速です。私はこれで大きな成功を収めたため、結核の症例をほとんど絶望的と考えることはありません。
1904 年に、結核に感染したモルモットに関する興味深い研究が発表されました。ニンニクを毎日与えたグループは感染しませんでした。しかし、ニンニクを与えなかった対照群は感染しました。
[カラッツァーニ博士]は、結核にニンニクをたっぷりと使うと、感染に対する免疫がつくと信じている。結核菌を充満させた環境で飼育したモルモットのグループのうち、毎日ニンニクを1グラム摂取したモルモットは3か月後に結核にかかっていないのに対し、他のモルモットは重度の感染を起こしていた…カラッツァーニ博士の見解には、イタリア国内でもアメリカでも、イタリア人の肺結核による死亡率が比較的低い理由を示唆するヒントが含まれている。
1917 年の記事によると、ニューヨークのメトロポリタン病院で試された 56 種類の治療法のうち、ニンニクが結核に最も効果的であることが証明されました。ニンニクは百日咳にも効果があることが分かりました。
ウィリアム・チャールズ・ミンチンは、1917 年 6 月 13 日のメディカル プレス アンド サーキュラーに、ニンニク油の治療効果に関する長年の特別研究の結果を書いています。この油は、揮発性テルペンを含む硫化アリルから成り、体内で使用する天然の消毒剤のようで、体内の多くの病原菌を破壊し、同時に組織には無害です...ミンチンは、百日咳の治療にニンニクが最も効果的であることを発見しました。成人の場合、新鮮なsuccusallii sativaを吸入すると、つらい症状が急速に緩和されます。ただし、最良の結果を得るには、2、3 日間、3 ～ 5 時間継続して使用する必要があります。幼児や子供の場合、ニンニクの汁を少量のシロップに入れて 4 時間ごとに内服すると、初期段階では速やかに症状が緩和されます。著者は、結核治療におけるニンニクの有益な効果に特に重点を置いており、ニューヨークのメトロポリタン病院のスタッフが 56 種類の異なる方法で 1,082 件の結核を治療した結果、ニンニクが最も良い結果をもたらしたことを引用しています。
現代科学は、何百年も前から知られていたことを証明しています。ニンニクは、体の感染症と戦うのに効果的です。2003 年の研究では、経口摂取したニンニクが、メチシリン耐性黄色ブドウ球菌 (MRSA) に対してどのような効果があるかを調べました。MRSA は現在、多くの従来の抗生物質に耐性を持つ、一般的で致命的な病原菌です。研究の結果、ニンニクは「用量依存的に MRSA の増殖を抑制し、殺す」という結論が出ました。
ニンニクの治癒力：現代の脱臭された形での自然の古代薬（1988年）モートン・ウォーカー博士著
32の質問と回答
質問 1: ニンニクに含まれる主な栄養成分は何ですか?
ニンニクには豊富な栄養成分が含まれています。必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルが含まれています。具体的には、ビタミン B-1 (チアミン)、B-2 (リボフラビン)、B-3 (ナイアシン)、C (アスコルビン酸) が含まれています。ミネラルには、カルシウム、鉄、リン、カリウム、セレン、ゲルマニウムが含まれています。ニンニクには、治療効果に寄与する 75 種類以上の硫黄化合物も含まれています。
さらに、ニンニクには 17 種類のアミノ酸が含まれており、その中には人体では生成できない 8 種類の必須アミノ酸も含まれています。これらのアミノ酸は、他の栄養成分とともに、ニンニクの幅広い健康効果と強力な薬効食品としての評判に貢献しています。
質問 2: ニンニクはどのようにしてフリーラジカルによるダメージから身を守るのでしょうか?
ニンニクは強力な抗酸化物質として作用し、フリーラジカルによるダメージから身体を守るのに役立ちます。フリーラジカルは不対電子を持つ不安定な分子で、細胞にダメージを与え、早期老化やさまざまな病気の原因となります。ニンニクには硫黄化合物と抗酸化栄養素が含まれており、これらは効果的なフリーラジカル消去剤として作用し、これらの有害な分子を中和します。
ニンニクに含まれるシステイン、グルタミン、イソロイシン、メチオニンなどのアミノ酸は、特にフリーラジカルに対抗する効果があります。さらに、ニンニクにはセレン、ゲルマニウム、ナイアシン、リボフラビンが豊富に含まれており、これらはフリーラジカルに対する体の代謝解毒反応に役立っています。ニンニクを定期的に摂取することで、フリーラジカルを生成するさまざまな環境ストレスや体内ストレスに対処する体の能力を高めることができます。
質問 3: 歴史を通じてニンニクはどのような伝統的な薬効を発揮してきましたか?
歴史を通じて、ニンニクはさまざまな文化でその薬効により崇められてきました。古代エジプトでは、ニンニクはピラミッドを建設する労働者のスタミナ補給に使用されていました。ギリシャの医師ヒポクラテスと大プリニウスはニンニクの治療効果について記しており、プリニウスはニンニクで治療できる病気を 60 種類以上挙げています。
ニンニクは伝統的に呼吸器疾患、結核、消化器疾患、傷の治療に使用されてきました。第一次世界大戦中にはイギリス軍の医師が消毒剤として使用しました。さまざまな文化において、ニンニクは高血圧、動悸、腸内寄生虫、さらにはインポテンツなどの症状の治療に使用されてきました。このハーブは伝統的に虫除けや皮膚疾患の治療にも使用されてきました。さまざまな文明で多様な薬効が認められてきた長い歴史は、ニンニクが万能薬として名声を得ていることを裏付けています。
質問4: 熟成ニンニクエキスは生ニンニクとどう違うのですか?
熟成ニンニクエキスは、生ニンニクとはいくつかの重要な点で異なります。約 30 年前に日本で開発された熟成プロセスでは、ニンニクのクローブ全体を管理された環境で長期間保存します。このプロセスにより、ニンニクの化学組成が変化し、刺激臭がなくなり、有益な特性が保持され、さらに強化されます。
生のニンニクとは異なり、熟成ニンニク抽出物は腸管や胃に刺激を与えません。また、口臭の原因となる特有の強い臭いもないため、社会的に受け入れられやすいです。研究によると、免疫力を高めるなど、特定の用途では熟成ニンニク抽出物の方が生のニンニクよりも効力があることがわかりました。熟成プロセスによってニンニクの有益な化合物の生体利用性や安定性も高まり、治療効果が高まる可能性があります。
質問5: ニンニクは心臓血管系にどのような影響を与えますか?
ニンニクは心臓血管系にいくつかの有益な効果をもたらします。血中コレステロールとトリグリセリドの上昇を下げ、HDL（善玉コレステロール）のレベルを上げることがわかっています。血中脂質プロファイルの改善は、アテローム性動脈硬化症やその他の心臓血管疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。
ニンニクは抗凝固剤としても作用し、血栓の予防に役立ちます。ニンニクに含まれるアホエンやメチルトリスルフィドなどの化合物は、血小板凝集を抑制し、血流を改善します。さらに、ニンニクには抗高血圧作用があり、多くの人の高血圧を効果的に下げる効果があることがわかっています。これらの複合効果により、ニンニクは心臓血管の健康を維持し、心臓病や脳卒中のリスクを軽減する可能性のある貴重な天然サプリメントとなっています。
参考までに: この本は 1988 年に出版されたもので、「コレステロールは悪い」という詐欺的な説に気付いていた人は多くなかったと思います。ウォーカー博士は間違いなく善良な人の 1 人であり、私はことわざにあるように、本末転倒にならないようにしています。コレステロールをよりよく理解するために、「カレリア」、「スタチン」、「ストレス」という 3 つの記事を紹介します。
質問6: ニンニクは免疫系にどのような影響を与えますか?
ニンニクは免疫システムの機能を大幅に強化します。白血球、特にナチュラルキラー細胞の生成と活動を刺激し、感染症やガンと戦うのに不可欠です。ニンニクに含まれる硫黄化合物、特にアリシンの濃度が高いことが、免疫力を高める特性に寄与しています。
研究によると、ニンニク抽出物は、細胞がウイルス感染に抵抗するのを助ける物質であるインターフェロンの体内生成を増加させる可能性があることがわかっています。さらに、ニンニクにはセレンとゲルマニウムが多く含まれており、免疫機能をさらにサポートします。これらのミネラルは、免疫システムの防御機構の重要な構成要素であるTリンパ球とBリンパ球の生成を刺激することが知られています。
質問7: ニンニクに含まれるセレンはがん予防にどのような役割を果たすのでしょうか?
ニンニクに豊富に含まれるセレンは、がん予防に重要な役割を果たします。研究によると、血中セレン濃度が高い人はがんを発症するリスクが低いことがわかっています。たとえば、血清中のセレン濃度がわずかに上昇すると、がん発症リスクが 55% 低下する可能性があることが研究で示されています。
セレンは強力な抗酸化物質として働き、がんの原因となる DNA 損傷から細胞を保護します。また、損傷した DNA を修復する体の能力をサポートし、腫瘍の成長を遅らせる可能性があります。ニンニクに含まれる高濃度のセレンは、その他の抗がん化合物と相まって、がん予防戦略において強力なツールとなる可能性があります。
質問 8: ニンニクはカンジダ症 (酵母感染症) の治療にどの程度効果がありますか?
ニンニクは、別名「イースト症候群」とも呼ばれるカンジダ症の治療に顕著な効果を発揮することがわかっています。特にカンジダ アルビカンスに対する抗真菌作用により、ニンニクは強力な自然療法となっています。熟成ニンニク抽出物は、この症状と戦う上で、ナイスタチンを含む多くの市販の抗真菌薬よりも効果的であることがわかっています。
あるケーススタディでは、重度の慢性カンジダ症を患っていた女性が、治療計画に熟成ニンニクエキスを取り入れた後、著しい改善がみられたことが報告されています。ニンニクは、アレルギー反応、消化器系の問題、皮膚の問題など、この疾患に関連するさまざまな症状の緩和に役立ちました。熟成ニンニクエキスを定期的に摂取し、食生活を改善すると、カンジダの過剰増殖を抑制し、体内の細菌叢のバランスを回復するのに役立ちます。
質問 9: 液体ニンニク抽出物の外用用途にはどのようなものがありますか?
液体ニンニクエキスは、さまざまな健康状態に対する外用として数多く使用されています。目の感染症の場合、希釈した溶液を点眼薬として使用できます。耳の感染症の場合は、液体ニンニクエキスを数滴耳に直接注入できます。副鼻腔炎の場合、希釈したニンニク溶液を鼻腔スプレーとして使用して、副鼻腔の通路をきれいにすることができます。
液体ニンニクエキスは、ニキビ、水虫、痔などの皮膚疾患の治療に局所的に塗布できます。また、喉の痛みや喉頭炎のうがい薬としても使用できます。気管支炎や喘息には、薄めたニンニク溶液を噴霧して吸入することができます。これらの外用は、ニンニクの抗菌性および抗炎症性を利用して、さまざまな疾患の緩和に役立ちます。
質問10: ニンニクはどのようにして解毒に役立つのでしょうか?
ニンニクは強力な解毒剤で、体内のさまざまな毒素や有害物質の排出を助けます。ニンニクに含まれる硫黄分は、体内の解毒プロセスに不可欠な肝機能をサポートするのに特に効果的です。ニンニクは、毒素を分解して排出する準備を整える肝臓酵素の生成を刺激します。
さらに、ニンニクは天然のキレート剤として作用し、体内から重金属を除去するのに役立ちます。特に鉛や水銀と結合して排泄を促進する効果があります。ニンニクに含まれる抗酸化物質は細胞全体の健康もサポートし、解毒プロセス中の細胞へのダメージを防ぎます。したがって、ニンニクを定期的に摂取すると、体の自然な解毒メカニズムを維持し、全体的な健康をサポートするのに役立ちます。
質問11: ニンニクは血圧にどのような影響を与えますか?
ニンニクは血圧に大きな影響を与え、特に高血圧症の場合にはその効果は顕著です。ニンニクは天然の血管拡張剤として作用し、血管を弛緩させて血流を改善します。この効果は、血管を拡張する化合物である一酸化窒素の生成を増加させるニンニクの能力によるものです。
研究によると、熟成ニンニクエキスを定期的に摂取すると、収縮期血圧と拡張期血圧の両方が大幅に低下することがわかっています。場合によっては、その効果は処方薬に匹敵します。たとえば、あるケーススタディでは、熟成ニンニクエキスを毎日の食事に取り入れた後、血圧の薬を服用しなくてもよくなり、この自然な方法で正常な血圧を維持できた男性が報告されています。
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質問12: ニンニクは血中脂質レベルにどのような影響を与えますか?
ニンニクは血中脂質プロファイルに良い影響を与え、心血管疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。ニンニクは総コレステロールと、しばしば「悪玉」コレステロールと呼ばれる低密度リポタンパク質（「LDL」）コレステロールを低下させます。同時に、ニンニクは「善玉」コレステロールとして知られる高密度リポタンパク質（「HDL」）コレステロールを増加させることがわかっています。
研究によると、ニンニクの血中脂質に対する効果は摂取量に依存し、摂取量が多いほど改善効果が顕著になります。動物と人間の両方を対象とした研究で、これらの利点が実証されています。たとえば、ある研究では、ニンニクを補給した高コレステロール食を与えられたウサギは、ニンニクを補給していないウサギと比較して、血中コレステロールの上昇がわずかであったことがわかりました。これらの効果により、ニンニクは血中脂質レベルを管理し、心臓の健康をサポートする貴重な天然サプリメントとなっています。
質問 13: ニンニクの抗がん作用についてはどのような証拠がありますか?
数多くの研究が、ニンニクの抗がん作用を裏付ける証拠を提供しています。実験室での研究では、ニンニクの化合物がさまざまな種類のがん細胞の増殖を抑制できることが示されています。たとえば、ロマリンダ大学のベンジャミン・ラウ博士の研究では、熟成ニンニク抽出物を 5 回連続で投与すると、マウスの膀胱がんの増殖を完全に阻止できることが実証されました。
中国の疫学調査では、ニンニクの消費量が多い地域では、ニンニクの摂取量が少ない地域に比べて胃がんの発生率が著しく低いことが人間を対象にした研究で明らかになりました。ニンニクの抗がん作用は、免疫機能を刺激する、ニトロソアミン（発がん物質として知られている）の形成を阻害する、腫瘍の成長を直接抑制するなど、さまざまなメカニズムによるものとされています。さらなる研究が必要ですが、これらの結果は、ニンニクががん予防、そしてがん治療戦略において重要な役割を果たす可能性があることを示唆しています。
質問 14: 特定の症状の治療において、ニンニクは医薬品と比べてどうですか?
ニンニクは、いくつかの例において、特定の医薬品と同等、あるいはそれ以上の効能があることが示されています。高血圧症に関しては、いくつかの研究で、熟成ニンニク抽出物は血圧を下げるのに処方薬と同等の効果があることがわかっています。カンジダ症の治療では、ニンニク抽出物はナイスタチンなどの市販の抗真菌薬よりも効能が高いことが実証されています。
コレステロール管理に関しては、動物実験でニンニクは、一般的に処方される脂質低下薬であるクロフィブラートよりも効果的であることが示されています。膀胱がんの免疫療法の場合、動物実験ではニンニク抽出物が従来の治療法よりも優れた効果を示しました。ニンニクは医師の監督なしに処方薬の代替品として考えるべきではありませんが、これらの比較は、ニンニクがさまざまな症状に対する従来の治療法の強力な天然代替品または補完品としての可能性を浮き彫りにしています。
質問 15: ニンニクは呼吸器疾患の治療にどのような役割を果たしますか?
ニンニクは抗菌性および抗炎症性があるため、さまざまな呼吸器疾患の治療に重要な役割を果たします。ニンニクは伝統的に、喘息、気管支炎、風邪などの病気の治療に使用されてきました。ニンニクの免疫力を高める能力は、体が呼吸器感染症とより効果的に戦うのに役立ちます。
咳や喉の痛みなどの急性症状には、ニンニクは天然の去痰薬として、また炎症を和らげるために使用できます。喘息などの慢性症状の場合は、ニンニクを定期的に摂取すると、発作の頻度と重症度を軽減できる可能性があります。ニンニクが肺がんの予防に役立つ可能性を示唆する研究もありますが、この分野ではさらなる研究が必要です。呼吸器系の健康に効果のあるニンニクは、呼吸器系に関するさまざまな問題に対する貴重な自然療法です。
質問 16: ニンニクは消化器系の健康にどのような影響を与えますか?
ニンニクは、いくつかの点で消化器系の健康に良い影響を与えます。その抗菌作用は、腸内細菌叢の健康的なバランスを維持し、有害な細菌や酵母の過剰増殖を防ぐ可能性があります。ニンニクは胆汁の生成を刺激し、脂肪の消化と脂溶性ビタミンの吸収を助けます。
さらに、ニンニクはプレバイオティクスとして働き、腸内の有益な細菌に栄養を与えます。これにより、消化と栄養吸収が改善されます。いくつかの研究では、ニンニクが過敏性腸症候群やその他の消化器疾患の症状を緩和する可能性があることが示唆されています。たとえば、慢性回腸炎の男性が熟成ニンニクエキスを毎日の食事に取り入れた後、症状が大幅に改善したという症例研究があります。
質問17: ニンニクは糖尿病管理にどのような効果をもたらしますか?
ニンニクは血糖値に影響を与える能力があるため、糖尿病管理に有望です。ニンニクにはインスリン感受性を高め、耐糖能を改善するのに役立つ化合物が含まれています。いくつかの研究では、ニンニクのサプリメントを摂取すると糖尿病患者の空腹時血糖値が下がる可能性があることが示されています。
あるケーススタディでは、インスリン依存型糖尿病のティーンエイジャーが、熟成ニンニクエキスを食事に取り入れることで血糖値をより良くコントロールできたことが報告されています。ニンニクサプリメントは彼女のインスリン必要量のバランスをとるのに役立ち、糖尿病のコントロール不良に伴う合併症のリスクを軽減する可能性があります。ニンニクは処方された糖尿病治療薬の代わりにはなりませんが、これらの研究結果は、ニンニクが糖尿病管理に対する有益な補完的アプローチになり得ることを示唆しています。
質問 18: ニンニクは関節炎などの炎症性疾患にどのように効果がありますか?
ニンニクには強力な抗炎症作用があり、関節炎などの症状に効果があります。ニンニクに含まれる硫黄化合物、特にアリシンは、体内の炎症を軽減するのに役立ちます。また、ニンニクは抗炎症性サイトカインの生成を刺激し、関節炎に伴う関節の痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。
この本には、ニンニクには靭帯やその他の結合組織の線維化を促進することで関節炎を軽減する抗関節炎因子が含まれていると書かれています。この特性により、ニンニクは慢性関節痛の治療に役立つ補助栄養素となります。慢性関節痛を解消するための増殖療法にニンニクを取り入れた医師もおり、炎症性関節疾患の管理におけるニンニクの可能性に注目しています。
質問 19: ニンニクはスタミナと身体能力にどのような影響を与えますか?
ニンニクは古代からスタミナと身体能力の向上に関係があるとされてきました。エジプトのピラミッド建設者たちは、生ニンニクを食事に取り入れ、スタミナを与えてくれると信じていました。現代の研究は、こうした伝統的な信念を裏付けています。動物実験では、ニンニクのサプリメントを摂取すると、持久力が向上し、回復が早くなり、疲労に対する抵抗力が増すことがわかっています。
これらの研究では、ニンニクを与えられた動物は、さまざまな身体的ストレス テストを受けたときに、対照群よりも疲労が少なく、スタミナが高く、回復が早いことが示されました。水泳の持久力、トレッドミルの走行時間、誘発されたストレスからの回復などの測定で効果が確認されました。これらの結果は、ニンニクの補給が人間の身体能力と回復を高める可能性があることを示唆していますが、この分野ではさらなる研究が必要です。
質問 20: ニンニクはうつ病などの精神疾患にどのような影響を与えますか?
ニンニクは、うつ病を含む精神疾患に潜在的な効果があることが示されています。ニンニクに含まれるセレンの含有量が多いことは特に注目に値します。セレン欠乏はうつ病のリスク増加と関連しているからです。さらに、ニンニクには全体的な身体の健康を改善し、免疫システムを強化する力があり、間接的に精神の健康の改善にも寄与する可能性があります。
この本で言及されている自然療法医兼スポーツ心理学者は、うつ病の患者を治療するために熟成ニンニクエキスを他の栄養素と組み合わせて使用したと報告しています。彼は、この組み合わせにより患者のうつ病の頻度と強度が軽減したことに気づきました。ニンニクを治療計画から外すと、うつ病の症状がわずかに増加し、再び導入すると症状が再び軽減しました。さらなる研究が必要ですが、これらの観察結果は、ニンニクが精神衛生をサポートする役割を果たす可能性があることを示唆しています。
質問 21: ニンニクは皮膚疾患の治療にどのような役割を果たしますか?
ニンニクは抗菌性および抗炎症性があるため、さまざまな皮膚疾患の治療に重要な役割を果たします。局所的に塗布すると、液体の熟成ニンニク抽出物はニキビ、吹き出物、水虫に効果があります。ニキビ治療では、抽出物をビタミン E オイルと混ぜ、就寝前に患部に直接塗布するのが一般的です。
水虫の場合は、液体の熟成ニンニクエキスを浸した綿を足の指の間に当て、一晩そのままにしておきます。この治療は、症状が改善するまで毎日繰り返します。ニンニクの抗真菌作用は、真菌性皮膚感染症に特に効果的です。さらに、ニンニクサプリメントを体内に摂取すると、免疫系を強化して解毒を促進し、皮膚全体の健康をサポートし、特定の皮膚疾患を内側から緩和するのに役立ちます。
質問 22: ニンニクは耳や副鼻腔の感染症にどのような影響を与えますか?
ニンニクは、耳と副鼻腔の感染症の治療に顕著な効能があることがわかっています。耳の感染症には、熟成したニンニクの液状エキスを外耳道に直接塗布することができます。この本には、従来の治療法では治らなかった子供の慢性耳の感染症が、ニンニクエキスの滴剤を使用した数日以内に治ったという事例が紹介されています。
副鼻腔感染症には、蒸留水で薄めた液体ニンニク溶液を鼻スプレーとして使用できます。ニンニクの強力な抗菌作用により、副鼻腔の通路をきれいにし、感染症と戦うのに役立ちます。これらの用途におけるニンニクの有効性は、多くの合成薬とは異なり、血液脳関門を通過して脳組織に入る能力に起因しています。これにより、従来の薬では対処が難しいことが多い部位の感染症に到達して治療することができます。
質問23: ニンニクは寄生虫や腸内寄生虫にどのような効果をもたらしますか?
ニンニクは、寄生虫や腸内寄生虫に対する強力な自然療法です。その抗寄生虫作用により、ジアルジアやクリプトスポリジウムを含むさまざまな生物に対して効果があります。歴史的に、ニンニクは腸内寄生虫やその他の胃腸寄生虫の治療薬として人類の文明全体で使用されてきました。
この本では、子供の蟯虫（糸状虫）を治療するための具体的な方法について説明されており、液体の熟成ニンニクエキスと水が入ったカプセルを子供が眠っている間に直腸に挿入します。この方法により、ニンニクと寄生虫が直接接触します。ニンニクに含まれる硫黄化合物、特にアリシンが抗寄生虫効果をもたらすと考えられています。ニンニクを定期的に摂取すると、寄生虫が住みにくい腸内環境を作り出すのにも役立ち、寄生虫の感染を防ぐ可能性があります。
質問 24: ニンニクは重金属の解毒にどのように役立ちますか?
ニンニクは天然のキレート特性により、重金属の解毒に非常に効果的です。特に鉛や水銀などの重金属と結合して体外への排出を促進するのに優れています。ニンニクに含まれる硫黄の含有量が多いことがこのプロセスの鍵となります。硫黄化合物は重金属と結合して、体組織から重金属を除去するのに役立ちます。
有機栽培のニンニクは、現在利用可能な経口キレート療法の中で最も効果的な方法の 1 つと考えられています。このプロセスは、ニンニクの分子が重金属を引き寄せて結合するニンニク植物のキレート化 (結合) プロセスを通じて機能します。この結合により、体は自然な排泄プロセスを通じてこれらの有毒物質をより簡単に排除できます。したがって、ニンニクを定期的に摂取すると、有害な重金属を解毒して除去する体の継続的な努力をサポートし、全体的な健康と幸福に貢献します。
質問25: ニンニクは獣医学においてどのような役割を果たしていますか?
ニンニクは獣医学において、特にさまざまな動物の健康問題の治療と予防において重要な役割を果たしています。動物のウイルス感染、消化不良、膵臓や肝臓の問題、下痢の予防に使用されます。獣医師は、液体の熟成ニンニク抽出物を犬と猫の両方の症状の治療に使用して成功したと報告しています。
たとえば、この本に出てくる獣医は、ニンニクを動物の解毒プログラムに使用し、毒素を自然に除去する能力に注目しています。ニンニクは、犬の重篤なウイルス感染症であるパルボウイルスの治療にも効果があります。馬の場合、ニンニク抽出物は、通常、厩舎全体に広がるウイルス感染症と戦うために使用されています。ニンニクの抗菌、免疫増強、解毒特性は、動物の健康維持やさまざまな症状の治療において、獣医学の分野で多用途で貴重なツールとなっています。
質問26: ニンニクは肝臓の健康にどのような影響を及ぼしますか?
ニンニクは解毒作用と抗酸化作用があるため、肝臓の健康に良い影響を与えます。ニンニクに含まれる硫黄化合物は、毒素を分解する肝臓酵素の生成を刺激して肝臓機能をサポートします。このプロセスは肝臓の自然な解毒作用を助け、この重要な臓器への負担を軽減する可能性があります。
さらに、ニンニクの抗酸化特性は、フリーラジカルやその他の有害物質による損傷から肝細胞を保護するのに役立ちます。いくつかの研究では、ニンニクのサプリメントは肝臓の脂肪蓄積を減らすことで脂肪肝疾患などの症状に効果があると示唆されています。ニンニクが肝臓に与える総合的なサポートは、代謝の改善、毒素の除去の改善、全体的な健康の増進に貢献します。
質問27: ニンニクは老化にどのような影響を与えますか?
ニンニクは、その強力な抗酸化特性とフリーラジカルによるダメージに対抗する能力により、アンチエイジング効果があると考えられています。フリーラジカルは老化プロセスの主な原因であり、細胞にダメージを与え、目に見える老化の兆候や加齢に伴う病気を引き起こします。ニンニクには抗酸化物質、特にセレンと硫黄化合物が豊富に含まれており、これらの有害なフリーラジカルを中和するのに役立ちます。
さらに、ニンニクには心臓血管の健康をサポートし、免疫システムを強化し、解毒を助ける力があり、いずれも健康的な老化に貢献します。これらの重要な身体機能を維持するのを助けることで、ニンニクは加齢による衰えの進行を遅らせる可能性があります。若返りの泉ではありませんが、健康的な食事の一環としてニンニクを定期的に摂取すると、全体的な健康状態が向上し、老化の進行が遅くなる可能性があります。
質問 28: ニンニクはアレルギーや過敏症にどのように効果がありますか?
ニンニクは、抗炎症作用と免疫調節作用により、アレルギーや過敏症の管理に役立つ可能性があることが示されています。この本には、重度のアレルギーや過敏症を患っていた女性が、熟成ニンニクエキスを食事に取り入れて大幅な改善を経験したケーススタディが紹介されています。食品や環境要因を含むさまざまな物質に対するアレルギー反応が著しく減少しました。
この効果の背後にあるメカニズムは、免疫系を調整し、炎症を軽減するニンニクの能力に関連していると思われます。免疫反応を調節することで、ニンニクはアレルゲンに対する過剰反応を防ぐのに役立つ可能性があります。さらに、ニンニクの解毒特性は、アレルギー反応を引き起こす物質をより効率的に体から排除するのに役立ちます。さらなる研究が必要ですが、これらの観察は、ニンニクがアレルギーや過敏症に苦しむ人々にとって貴重な自然の助けとなる可能性があることを示唆しています。
質問 29: ニンニクは運動能力と回復にどのような影響を与えますか?
ニンニクは運動能力と回復に良い効果があることがわかっています。動物実験では、ニンニクのサプリメントは持久力を高め、疲労を軽減し、回復時間を短縮できることが示されています。これらの効果は、ニンニクが血行を改善し、炎症を軽減し、心臓血管の健康全般をサポートする能力によるものです。
人間のアスリートの場合、ニンニクはトレーニングや競技後の筋肉の浮腫や乳酸の蓄積を防ぐ効果があることが報告されています。これにより、回復時間が短縮され、筋肉痛が軽減されます。ニンニクは軽度の利尿剤として作用し、脂肪代謝を助けるため、一部のアスリートやスポーツ専門家は、特定の体重クラスで体重を維持するためにニンニクのサプリメントを使用しています。さらに、ニンニクの免疫力を高める特性は、激しいトレーニング期間中にアスリートが健康を維持し、最高のパフォーマンスを維持するのに役立ちます。
質問30: ニンニクは骨と関節の健康にどのような影響を及ぼしますか?
ニンニクは骨と関節の健康に潜在的効果があり、特に関節炎などの炎症性疾患に効果的です。ニンニクの抗炎症作用は、関節の炎症や腫れを軽減するのに役立ちます。この本では、ニンニクに含まれる抗関節炎因子が靭帯やその他の結合組織の線維化を促進し、慢性的な関節痛を軽減するのに役立つ可能性があると述べられています。
研究によると、ニンニクは骨密度にも良い影響を与える可能性があるとされています。硫黄は骨組織の重要な成分であるため、ニンニクの硫黄含有量が高いことがこれに関係していると考えられています。さらに、エストロゲンは骨密度の維持に不可欠であるため、ニンニクには更年期女性のエストロゲン レベルを高める作用があり、間接的に骨の健康をサポートする可能性があります。さらなる研究が必要ですが、これらの潜在的な利点から、ニンニクは骨と関節の健康全般をサポートする有望な天然サプリメントです。
質問 31: ニンニクは自己免疫疾患の治療にどのような役割を果たすのでしょうか?
ニンニクは免疫調節作用があるため、自己免疫疾患の治療に効果があると期待されています。免疫システムの調整を助け、自己免疫疾患に特徴的な過剰な免疫反応を軽減する可能性があります。
この本には、熟成ニンニクエキスを治療計画に取り入れた後、著しい改善がみられた全身性エリテマトーデスの患者の症例研究が紹介されている。
患者は、皮膚の発疹、関節痛、発熱などの症状が軽減したと報告しています。ニンニクの解毒作用は、免疫反応を引き起こしたり悪化させたりする毒素を排除することで、自己免疫疾患の管理にも役立つ可能性があります。さらなる研究が必要ですが、これらの観察結果は、ニンニクがさまざまな自己免疫疾患の有益な補完治療となり、免疫系を調整して炎症を軽減するのに役立つ可能性があることを示唆しています。
質問 32: ニンニクは男性と女性の生殖の健康にどのような影響を与えますか?
ニンニクは、男性と女性の生殖機能の健康に潜在的なメリットがあります。男性の場合、ニンニクは性機能と精子の質の向上に関連しています。血流を促進し、炎症を軽減する能力がこれらの効果に寄与している可能性があります。女性の場合、ニンニクのエストロゲンのような効果は、更年期障害の症状の管理に役立つ可能性があります。
この本には、熟成ニンニクエキスと高麗人参の組み合わせが、インポテンツなどの性的問題の解決に役立ったという事例が紹介されています。ニンニクは、心臓血管の健康や免疫機能への良い影響など、健康全般に効果があり、男女ともに生殖の健康を間接的にサポートすることができます。ただし、これらの効果は観察されているものの、ニンニクが生殖の健康に与える影響を完全に理解するには、さらなる研究が必要であることに留意することが重要です。
この本に記載されている情報に基づいて、ニンニクが効果があると言われている症状や病気の包括的なリストを以下に示します。
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1. 心血管疾患（動脈硬化症を含む） |
2. 高血圧 |
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3. 高コレステロールおよび高トリグリセリド |
4. がん（大腸がん、胃がんなどさまざまな種類） |
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5. 免疫系の障害 |
6. カンジダ症（酵母感染症） |
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7. 細菌感染症 |
8. ウイルス感染症（インフルエンザを含む） |
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9. 真菌感染症（水虫を含む） |
10. 寄生虫感染症（腸内寄生虫を含む） |
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11. 関節炎と関節の炎症 |
12. 糖尿病 |
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13. 呼吸器疾患（喘息、気管支炎、風邪） |
14. 耳の感染症 |
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15. 副鼻腔感染症 |
16. 回腸炎（回腸の炎症） |
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17. 全身性エリテマトーデス |
18. うつ病 |
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19. 疲労感とスタミナの低下 |
20. アレルギーと過敏症 |
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21. 皮膚疾患（ニキビ、吹き出物） |
22. 重金属毒性 |
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23. 肝臓の問題 |
24. 膵臓の問題 |
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25. 消化器疾患 |
26. 急性および慢性の痛み |
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27. スポーツ傷害 |
28. 認知機能の低下と脳の健康問題 |
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29. ストレス関連の症状 |
30. 自己免疫疾患 |
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31. 生殖に関する健康問題（インポテンツを含む） |
32. 加齢による衰え |
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33. フリーラジカルによるダメージと酸化ストレス |
34. 炎症性疾患 |
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35. 血液凝固障害 |
36. 傷の治癒 |
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37. 眼感染症 |
38. 喉頭炎 |
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39. 痔 |
40. アルコールの二日酔い |
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41. 蚊よけ（内服の場合） |
42. 結核 |
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43. 胃潰瘍 |
44. 足の潰瘍 |
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45. おできと膿瘍 |
46. てんかん |
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47. 腎臓病 |
48. 有毒な咬傷や刺傷 |
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49. 消化不良 |
50. カタル |
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51.肺炎 |
52. 小児けいれん |
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53. ハンセン病 |
54. 乾癬 |
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55. 天然痘 |
56. 慢性大腸炎 |
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57. 浮腫 |
58. 神経性およびけいれん性の咳 |
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59. かすれ声 |
60. 百日咳 |
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61. チフス |
62. コレラ |
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63. めまい |
64. 嘔吐 |
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65. 吐き気 |
66. 下痢 |
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67. 赤痢 |
68. 消化不良 |
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69. 動悸 |
70. 寒気 |
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71. 減量 |
72. 落ち着きのなさ |
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73. ジフテリア |
74. 胸膜炎 |
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75.肋間神経痛 |
76. 呼吸困難 |
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77. けいれん |
78. 胸焼け |
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79. 鼻炎（鼻詰まり、鼻水） |
80. ニコチン中毒 |
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81. 唇および口の病気（潰瘍、裂傷） |
82. 熱 |
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83. 肺水腫 |
84. 坐骨神経痛 |
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85. ヒステリー |
86. 白癬 |
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87. 結核性潰瘍 |
88. 目の炎症 |
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89. 眼カタル |
90. ひび割れた手 |
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91. 放屁 |
92. 麻痺 |
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93. 神経痛 |
94. 尿閉（膀胱の衰弱） |
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95. 心臓の弱さ |
96. 湿疹 |
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97. 粃糠疹 |
98. リンパ節の腫れ |
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99. 結節性関節 |
100. 壊死 |
