24年度畑作業開始

ゴールデンウイークに入り桜も散り、ようやく畑の準備開始。
今日は20坪ほどの畑に肥料(牛糞)を撒き、5mの畝にきぬさやの種を撒く。
(40㎝間隔で種4個ずつ)発芽は20日前後？
相変わらず体力不足か？一畝(10m)耕しただけで腰が痛み出し、
しゃがんて種を撒いた後いきなり立ち上がったらめまいがしたりで、
スポーツクラブに通っている割にはあまりトレーニング効果が出ていないみたい。
トレーニング方法見直し要す。