貧乏ゆすりダイエット

貧乏ゆすりの話題になりました。
右足は確かに出来ます。でも左足はできません。
自分で揺らしながら挑戦してみると、振動に遅れながらゆれる太もものお肉が…
これはっ!!!
「貧乏ゆすりダイエット」たるものができないものかと気づき５分間頑張ってみました。


悲しいかな夜中にこむら返り…
貧乏ゆすりが筋肉の運動になっている事実はつかみました。
でもたった５分でのこむら返りは辛かった。
おかげで寝不足の本日です。