旦那のパソコン占領がやや時間延長しておりまして
こちらもこたつでしてることも多く
元気ですよ~というほどでもなく。
ちょっと風邪の初期症状。
かといって寝込むほどではないので、やっぱり元気。
ちゃんと孫のアイデア運動、「坂をがんばる」を続けている。
新聞を取り込むついでに、10分ほど坂を利用のウォーキング
これで体が慣れれば、以前の30分ウォーキングを再開しようかな。
こちらもこたつでしてることも多く
元気ですよ~というほどでもなく。
ちょっと風邪の初期症状。
かといって寝込むほどではないので、やっぱり元気。
ちゃんと孫のアイデア運動、「坂をがんばる」を続けている。
新聞を取り込むついでに、10分ほど坂を利用のウォーキング
これで体が慣れれば、以前の30分ウォーキングを再開しようかな。
体重は変わらないけど、体は軽くなった気がします。以前は歩くのさえ億劫になっていましたからね。
朝の散歩は気持ちいい!