老化でしょうか

左の鼻毛だけ白い毛が多い。

多いなんてもんじゃなくて抜けばほぼ８割方白。

何故片方の鼻穴だけ白なんだろう。。。


別件。

今日仕事の買出しで近くの薬局に行ったところ御岳百草丸が売っていたので購入。
某巨大掲示板のサプリ板あたりでみかけていて、元々は胃薬なのだが、胃薬の効果の他にストレスを感じると発生するコルチゾールという副腎皮質ホルモンを抑える働きがある生薬等が含まれていて、実際同じような生薬を主成分としたストレス向けのサプリメントが海外では売っていたりする。


慢性の十二指腸潰瘍の俺にはこれ最適じゃね？って事で購入してのんでみたのだが、ふとさっき気がついたがＧＡＢＡの効果なのか御岳百草丸の効果かどちらの効果かわからんが、今日はグルグルするネガティブな思考があまり沸いてこない。

というか、多少沸いても自然に流れていく。思考が自然に流れる結構理想的な状態。

かといって頭がボーっとしてるわけでもなく、一応はっきりしている。

ここ十年くらい感じているなんとなくの思考の違和感（離人的症状）も軽い気がする。

元々の神経症症状を自分の考え方を変えて直そうと取り組んでいて、最近は酒もやめた影響か緩やかではあるが、徐々に調子は上がっていっていたのだが、その回復にブーストがかかっているような感じ。







まぁ結局はプラセボかもしれませんがね、気の持ちようは大事ですわ。

耳の中が痒い

耳かきのし過ぎで一年近く耳の中が痒い。
なんせ耳穴にかさぶたが出来てたりする。
痒くてそのかさぶたをはがすもんだから、またかさぶたになって～剥がして～を繰り返していて気がつけば一年近く直らない。

この耳かき癖はさすがにそろそろ辞めないとやばいかなと。まさかこんな長期にわたって治らないとは思わなかった。
でもかさぶたできると超痒いんだよな～。なんとか今日からは耳かきを禁止する。



昨晩は仕事が早く終わったのでコールスローを作りローストビーフと一緒にパンにはさんでローストビーフサンドでいただいた。
まだまだローストビーフは冷凍してあるのであと数日は肉三昧ができる。


通風が怖い。