こんにちは(^-^)
きちんと筋トレ、有酸素運動。
発声練習して。
昨日と同じ稽古場へ🏃
電車の中で少し頭を切り替えて。
一昨日より昨日。
昨日より今日。
少しずつStep UP✨✨✨
日頃から歩き方、立ち方、座り方。
気をつけるだけで。
自然と筋トレになる。
背筋も伸びるし、品良く。
私が1番やりがちな事。
片足に重心をかける。
きちんと両足で綺麗に立って。
品行方正に。
崩す事は簡単だけど。
いきなり品行方正な所作を身につけるのは大変なので。
毎日、意識をしていきます
そろそろ稽古も集中稽古に入ります。
演出家にダメだしされているうちが。
華だと感謝しつつ。
今日も笑顔でピースヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
がんばります⤴✨✨✨
