ただいまぁ。

今日も一日お疲れ様でしたm(._.)m
29日の衣装になるかもしれない。
ビスチェを一つ買って
本番用になるかもなので。
観に来て下さる方の為に。
あえて、アップしません。

お嬢のために。
いろんな味のドッグフードも買って。
あげてみたのですが…
やはり食べない
ミルクとお薬飲ませて。
やっとまったり。
私は栄養シェイクとちくわ

これから腹筋背筋の筋トレ。
ペタペタもやって。
身体を絞ります*\(^o^)/*

森林浴。

お疲れ様です🎶
仕事の合間に森林浴
シャドーボクシングしながら👊
α波に囲まれ。
秋も感じる木々達。

座っても立っても。
プチ筋トレな今日この頃💪

無事定時に終われそう
帰りに29日の衣装を。
少しチェックして
お嬢が食べそうなササミも買って。
2人の待つ我が家へ。

皆様も。
ラストまでファイトです
元気Power送りますね🎶
ふぅ～。

お昼ご飯～。

お疲れ様です(^-^)
お昼休み中の私
今日の社食は殆ど食べられない。
身体を絞りたいので。
油物は禁物🙅
栄養シェイクと少しのご飯。
おかずの揚げ物は残して。

29日本番まで。
少しでもベストな私に

皆様は。
しっかりお昼ご飯。
召し上がって下さいね🎶
しばし。眠り姫

おはようりんりん🎶

おはようございますm(._.)m
快晴の東京
少し朝は肌寒い…
お嬢は今朝はパンは拒否
ミルクとお薬あげて。
昨夜はレッスン終わって。
帰宅が0時過ぎ。
即眠り姫へ。
なんとか、熱も下がりました。

今日はパープルのコーデ。

皆様。
今日も一日。
笑顔でピース
頑張っていきましょっ