名鉄電車は眠くなる？列車やクルマでつい寝てしまう理由とはカギは「不規則なリズム」

なるほど、言われてみれば、な話です。

地理巡検の集中講義は辛かった・・・・・・とは、学部生時代の知人の弁。

貸切バスで日中あれこれと見て回るのですが、宿へ帰ってから「その日車窓から見た景観の分析」をレポートとして提出しなければならないので、絶対に居眠りできなかったそうな。

小生、特に食後は運転していて眠くなりがちなので、2時間以上のドライブが予想される場合には眠気覚ましの強力なガムが必須です。

耐え切れない時には仮眠が一番。15分ウトウトするだけで結構スッキリします。

名鉄電車は眠くなる？ 列車やクルマでつい寝てしまう理由とは カギは「不規則なリズム」

乗りもので眠くなる理由は諸説ありますが、近年注目されているのが「1/fゆらぎ」と呼ばれる不規則なリズムです。名古屋鉄道が行った調査では名鉄電車にリラックス効果があ...

名鉄電車は眠くなる？ 列車やクルマでつい寝てしまう理由とは カギは「不規則なリズム」