1DAYセミナー参加 ！！

今日は自己啓発で、メタシークレット、1DAYセミナーに参加しました。

セミナー前のランチ。
おなか一杯、頂きました。


セミナーでは、名倉さんの話し。


よしだトレーナーの話しを聞き。


よしだトレーナーの話しでは、涙・涙の、自分みがき。

凄く、為になった一日でした。

セミナーでの自己啓発、良かったら、皆で参加したいので、連絡下さい。

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めだかの卵 ！！

先日、めだかの水槽の水の入れ替えをした。

何と、気がつかなかったが、めだかの卵を発見。



めだか、は元気・元気。


水槽には、別の友達「どじよう」くんも元気です。


これから、卵から稚魚がどのくらいで出てくるか、楽しみです。


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鏡開き ！！

昨日は、鏡開き。

我が家も正月をお祝いしたお餅。

美味しく頂かなくては。



雑煮にしてみた。



なかなかヘルシーなお雑煮、出来上がり。

今年も、このお餅の様に、長～く・ねばりのある年にするぞ。


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ハッピバースディー ！！

明けましておめでとうございます。

新年明けて6日目、今日は妻のバースディー。

ささやかな、中にアットホームなバースディー。


昨年、妻が足を骨折する怪我をしてしまい、外出ができなく。

自宅療養中なので、ささやかに、ハッピバスディーのお祝い。

これからも、夫婦の目標に向かって頑張る、と誓った。


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手作りおせち料理 ！！

新年明けましておめでとうございます。

新年に向かい、ナチュラルで体に優しい料理を作ってみた。

今回の料理は、妻が怪我の為、レシピーを妻に教えてもらい。

私なりに正月用料理を作ってみました。

大根の酢漬け、たたきごぼう。

大根と具材を酢漬けし、しぱらく寝かせる。


半日ぐらいで、出来上がり。


ごぼうを湯がき、ごぼうをたたき調味料を加えて、しばらく寝かせる。


ごぼうのたたきの出来上がり。


手作り一品を料理にトッピングし、今日のおせちを頂きました。


今日の手作り料理には、有機調味料・野菜を使い作った。

前回の玄米ご飯に続き我ながら上手く出来るものだ。(^^)


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