エクササイズ２１日目

膝の調子もだいぶ良くなってきました。
でもまだまだ無理しないっと。

休日なのでちょっと頑張りました。
７８２１歩
５．４ｋｍ
３０４kcal

そして

ついにアンダー５５．０

５４．４でした。

次の目標はアンダー５４．０
ここまで行けば理想だな～。