生きてます。 Estou vivendo.

食べてます。Estou comendo.

ファン買った

2013-07-10 23:25:48 | Weblog
昼間暑くて眠れたもんじゃない、窓を開ければ通りの車の音がうるさい、エアコン付けて寝るが、タイマー3時間切れた直後に汗びっしょりで起きた。うとうとと横になって夕方少し前、意を決して起き上がり、パソコンのファンを買いに行った、2005年に買った直後からなんか異音で気になって、最近耳鳴りよりも酷くなって立ち上げるのも嫌になった。具合がいい、もっと早く取り換えればよかった。

O peso de hoje 今日の体重


1863

2170
1000
2a-1b-3t-1h-1k

Café da manhã 朝食
メロンパンと青汁

Almoço 昼食

レタスチャーハン

Jantar 夕食

そーめん

肩こりか筋肉痛かわからん
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