会社でメンタルヘルス講習があった。
とにかく、ウチの会社はこういうのが多い。
ついこの間もメンタルヘルスチェックなるアンケートをやったばかり。
講習をしてくれる先生が言うには、男性、女性ともストレスを感じること一位は、「職場の人間関係」だそうだ。
男性に限っては、数年前は、「仕事の質」が一位だったんだと。
まぁ、人間関係はいろいろあるわよねー。
「そんなストレスを軽減させるには、笑顔がいいんです!作り笑顔でもいいからやりましょう」
と、全員笑顔を作らされ、
いきなりクイズ形式に、、
「小学生が1日に笑う回数は?」
笑う回数って、、どう数えるの?? と困惑してると、
「なんと、700回なんですね~。」と先生。
ヘェ~。
「では、70歳の人の笑う回数は?」
あ、これならなんか予想できるかも。
「2回!」
ふうーん。
だからどうなんだ。と思わないわけではないけど、笑うっていうことは精神的にいいわよね。
ワタシは1日どれくらい笑ってるんだろ?
職場では場を和ませるために作り笑い、家ではランくんのことでずっと笑顔。
えーと、、
、、数えるのは無理だわ、、
「ボクはうまうまがあったら笑顔やけん!」
うまうまがもらえないと目が三角になるランくんなのでした~(*^o^*)
とにかく、ウチの会社はこういうのが多い。
ついこの間もメンタルヘルスチェックなるアンケートをやったばかり。
講習をしてくれる先生が言うには、男性、女性ともストレスを感じること一位は、「職場の人間関係」だそうだ。
男性に限っては、数年前は、「仕事の質」が一位だったんだと。
まぁ、人間関係はいろいろあるわよねー。
「そんなストレスを軽減させるには、笑顔がいいんです!作り笑顔でもいいからやりましょう」
と、全員笑顔を作らされ、
いきなりクイズ形式に、、
「小学生が1日に笑う回数は?」
笑う回数って、、どう数えるの?? と困惑してると、
「なんと、700回なんですね~。」と先生。
ヘェ~。
「では、70歳の人の笑う回数は?」
あ、これならなんか予想できるかも。
「2回!」
ふうーん。
だからどうなんだ。と思わないわけではないけど、笑うっていうことは精神的にいいわよね。
ワタシは1日どれくらい笑ってるんだろ?
職場では場を和ませるために作り笑い、家ではランくんのことでずっと笑顔。
えーと、、
、、数えるのは無理だわ、、
「ボクはうまうまがあったら笑顔やけん!」
うまうまがもらえないと目が三角になるランくんなのでした~(*^o^*)