答えは？

先週、答えにたどりつかなかったので、やむなく、ＮＨＫテレビの番組「ためしてガッテン～女性の最強ダイエット～」で、完結編を見ました。

今日も、まどろっこしい思いをしましたが、結論は、「空腹を感じた時は、その場ダッシュを１０秒間する」というものでした。

ダイエットに関心のある方、試してみられますか！？