菓子を一ヶ月買わないでみると怒りがわりと収まった話 2024-07-06 | その他 先月の６日 何気なくYoutubeでみた、一月砂糖を取らないというのをやってみた フルクトースが肝臓に悪影響を与えるらしい 初日、冷凍庫にあったアイスボックスとかアイスをあえて台所に流した 厳密にノーカットとまではいっておらずピルクルとか数本買ったり もらったお菓子なんかは少し食べてました ご飯は普通に食べ、パンはたまに カルーアミルクをちょっと飲んだり . . . 本文を読む
