尾根幹走り隊

金曜日に降った雪が溶けているかわからなかったので
峠には行くのをやめて、久しぶりの尾根幹からの
小山田周回へ

久しぶりの尾根幹は新鮮

前より楽に坂道を登れた気がする。


そして小山田周回を3周

小山田周回も前よりは楽に走れた気がする
老化著しい年齢でも、少しは成長している
感じがしてうれしい

ただ持久力の無さは相変わらずで3周目
の病院坂はキツかった


近場だけどわりと練習になった気がする
尾根幹+小山田周回でした



約60km　1162up