かれこれ一ヶ月近く、更新をしなかった。その後、一週間に一回のペースで一日半断食を2回ほど行なった。しかし、この2週間ほどは行なっていない。再開したころのモチベーションが落ちてきているのも原因だろう。
今日も、断食を行なう予定でいたが、「残っているカレーがもったいないから」などと理由をつけて、カレーライスで昼食を食べてしまい、あっけなく中断した。この2週間ほどは、このパターンで断食ができていない。
そこで明日は必ず実現することを、ここに宣言してしまおう。一日半断食を続ける意志を強めるためもあって、このブログを始めたのだから。
幸い、更新していなかった一ヶ月の間にも、日に平均20人ほどの人がこのブログに立ち寄ってくれていて、やはりこのテーマは関心が高いのだな実感。それも励みになって、再度、少なくとも週に一回の一日半断食を再開する気持になっている。
今日も、断食を行なう予定でいたが、「残っているカレーがもったいないから」などと理由をつけて、カレーライスで昼食を食べてしまい、あっけなく中断した。この2週間ほどは、このパターンで断食ができていない。
そこで明日は必ず実現することを、ここに宣言してしまおう。一日半断食を続ける意志を強めるためもあって、このブログを始めたのだから。
幸い、更新していなかった一ヶ月の間にも、日に平均20人ほどの人がこのブログに立ち寄ってくれていて、やはりこのテーマは関心が高いのだな実感。それも励みになって、再度、少なくとも週に一回の一日半断食を再開する気持になっている。