体調管理が大事

年が明け、早いもので、半月が過ぎました。

今年は暖冬と言われてきましたが、お正月の３日間

は春のような穏やかな陽気でしたね。

このまま、本当に暖かになってくれればいいなぁーと

思いましたが、ソゥーワ行きませんでした、この数日間の

寒さに風邪をひいてしまいました。又、明日は大雪の予報

ですが、寒暖の差が激しいこの時期は体調管理が難しいです。

せめて、予防に心がけて、ウガイ、手洗い、睡眠を十分取るように

気をつけましょう。