マンゴーは薬にもなる！ 抗がん作用と心臓の健康に役立つ 食べ方の3つのポイント

マンゴーには、抗がん作用、抗酸化作用、抗炎症作用、抗菌作用、抗ウイルス作用など、人間の健康を促進し、慢性疾患を抑制する栄養素が含まれているため、薬効が期待できます。（Sixcube / PIXTA）

 

マンゴー（Mangifera indica）の歴史は古く、5000年以上前にインドのヒマラヤ山脈のふもとに植えられました。マンゴーの葉、樹皮、果肉、果皮、根、花などすべての部分に薬効があり、数え切れないほどの治療効果があるとして現地の医学で珍重されています。世界には300種類以上のマンゴーが存在します。

• マンゴーの栄養と効能
• 心臓に良いマンゴーの7つの効能
• マンゴー摂取のための3つのポイント

【続きはこちら】

マンゴーは薬にもなる！ 抗がん作用と心臓の健康に役立つ 食べ方の3つのポイント

 

---

 

◎合わせて読みたい：

サクランボはがんに効き、体重を減らし、痛風を治す（1）

冬瓜は「痩せる瓜」！？ むくみを取り除き、皮膚を若々しく保つ

2種類のスーパー野菜の抗がん効果　毎日食べるべき

◎おすすめ：

米国の元教師　李大師の言葉は「キリスト教思想と非常に似ている。米国の新たな希望だ」

李大師の言葉は救済の道を示している＝出版社CEO

李大師の文章、「人類の向かうべき方向を示している」

◎トップニュース：

中国投資は地政学的に見て「より危険に」＝専門家

 

---

 

 

【暮らし】　【健康・美容】　【文化・歴史】　【教育・道徳】　【自然・科学】　【エンタメ】　【コラム】

 

🔴 購読のお申し込みはこちら 今なら初月は半額! 👉https://bit.ly/SM-Subs

🔵 もっと見る 👉https://www.epochtimes.jp/tv

⭕️ ウェブサイト 👉https://www.epochtimes.jp​​
⭕️ Twitter 👉 https://twitter.com/epochtimes_jp
⭕️ Facebook 👉 https://www.facebook.com/epochtimes.jp/
⭕️ Telegram 👉 https://t.me/epochtmesjp