リンゴ酢はダイエット、消化を助け、心血管を保護するのにも良い（ElenaHramova / PIXTA）
リンゴ酢は、リンゴを発酵させ、多重効果のある天然保健食品であり、ダイエット、消化促進のほか、心血管の保護にも有利です。どのようにりんご酢を食べるのが一番効果があるか。どんな人が慎重に食べるべきか。米楊氏統合医療センターの創始者で医学主任の楊景端氏は、インターネット番組「四次元健康」で5つの提案を行いました。
楊景端氏によると、リンゴ酢には多種の健康効果があり、調理にも広く応用されており、スキンケア用品の中で除染浄化と収斂の役割を果たしています。一般的な米酢に比べて、リンゴ酢の色は黄金色で透き通っていて、食感は甘酸っぱくて柔らかく、さらに多くのリンゴ酸、ペクチン、酵素、ビタミンとミネラルを含んでおり、免疫力を強化して、感染性疾病に対抗することができます。リンゴ酢は胃酸の分泌を促進し、胃腸の機能を改善することができます。食べすぎて気分が悪い場合は、リンゴ酢を飲むと改善に役立つことが多いです。
- リンゴ酢はダイエットに役立ち、脂質を下げる
- 4種類の人はリンゴ酢を食べるのに気をつけなければなりません
- リンゴ酢を飲む際の注意すべき5つのこと
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リンゴ酢はダイエット、心血管保護に効果がある
リンゴ酢は、広く調理に使われ、スキンケア用品でも使用される多機能な食品です。一般的な米酢に比べ、甘酸っぱく柔らかく、多くのリンゴ酸、ペクチン、酵素、ビタミンとミ...
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