１２度、雨の隙間をぬってエスのお散歩できました。韓国美容の秘技・・・『骨気・・コルギ』一日
噂の顔骨マッサージ、一日一分で理想の小顔に！！
顔のタルミ、小じわ、小顔になる韓国の秘技？？？
本当～ですかぁ～。（信じるものは救われるかも？）
まぁ、このような本を見つけたので、つい買っちゃいました（笑）
そういえば・・・以前フランソワさんと始めた自宅ヨガ！
あのヨガの本どこにいっちゃったんだろう？？
今度は３日坊主にならないように・・・とりあえず頑張ります。
お風呂上りにマッサージのつもりで、やってみる。
以外と気持ちがいいですぅ。。
（朝の化粧の前にもやるといいらしい）けど！
私なら間違いなく三日坊主ですが。。。
三日坊主にならないお薬ありませんか～？
っていうかyoshikoさん、小顔でしょ
わざわざお返しのコメントをいただくほどでもありませんので、お気遣いなく。
by フィットネス
http://www.i-l-fitness-jp.com
>そうよ！信じるものは救われるのよ！
そうそう、だからきっと小顔になれるかも？
小顔もだけど、垂水、が一番怖いよね。
引力に負けないように３日間がんばります。笑
フィットネスさん、ご訪問有難うございます。HP拝見しました、どうしても家にいることが多いので、運動不足だということは分かっていてもナカナカつづかないのですよね。
習慣づけてなにか続けられればよいのですが、参考にさせていただきます。
確かに久しぶりにダッシュすると目の前が暗くなりますよね（笑）フラットして酸欠状態。。
気持ちは十代でも、体力は・・・ですね。（笑）