皆様、お盆はいかがお過ごしでしたか♪
全国、豪雨のニュースで大変な思いをされた方も多いようです。
お見舞い申し上げます。
さて、私は１２日に実家にもどり、若い住職のお経を聞いて、お盆は家でのんびり過ごしました。
そして・・・昨日はプールで、ユルユルのボディを引き締めに・・・・（汗）
イゃ~プールで泳ぐのって、１５年ぶりくらいでしょうか・・・？
水泳だけは得意だったので年をとっても泳げると思っていたら・・・。
あれれれれ・・・・可笑しいわぁ~身体が重い。。。
２５メートルが泳げない。。。久しぶりの平泳ぎで足がつりました。（爆）
クロールは途中で何度も足をついて休憩しながら泳ぎました。。
体力が落ちてるよねぇ・・・・・ゆっくり、のんびり、運動します。
水着を買ったので続けますよぉ~。。。来年まで続いたら、ほめてね。（笑）
