南信州遠山郷・・・・ジンギス♪

クールなダジャレでおなじみのminoruさんから、南信州遠山郷（遠山ジンギスと山肉の店）肉のスズキヤさんの、お肉（ジンギス）が届きました。
さすが、クールなminoruさん、お肉まで凍ってるよ（って違うでしょ・・・）爆
クール宅急便でとどいたお肉はひとまず冷凍庫へ。
味付けしてあるので解凍して焼いて、お野菜と食べるのが一番美味しそうです。

こちらのお店の若旦那さんとお友達だそうです。
長野県飯田市南信濃和田１３４８
お肉のスズキヤさん→http://www.jingisu.com

猛暑で夏バテの私、このお肉で野獣の感をとりもどします（っーか妖怪だろ）爆

有難うございます・・・さっそく週末あたり焼肉パーティだぜ！！

朝・・・風呂～♪

今日も気温は３４度くらいあっあかな？もう暑くて干からびてます。
夏の２カ月くらいは早朝のお散歩・・。。。
帰宅後はさっぱり朝ぶろで気分爽快♪エスはね・・入れる私はどっちゃり汗だくです。

先日エスがお腹を壊して・・この蒸し暑さじゃ、犬も参るよね。
何度もゲロゲロぉ～でね、それも深夜に。
翌日は朝から外出の予定だったので、すっかり寝不足でさ、この暑さでしょ。。。
わ・た・し・が・・・・・泡ぶろでのんびりしたいよぉ～。。。

それでも明日もカーヴィーやりますエアコンきかせて！！

部分やせ♪・・・・。

今日は猛暑日、３３度。（イラっときます。）笑
暑いよぉ～・・・・・。

昨日、釧路のannamariaさんから、カーヴィダンス（部分ヤセ）が届きました。
（くびれるよぉ～ん）のメッセージカードが可愛い。。。
昨晩からエスがお腹お壊したり・・・忙しくて、まだヤッテないの。

今日こそは・・・夜の部で頑張ります。
即ヤセで大汗をかき、モムちゃんで下半身を鍛え・・・
部分ヤセでパーツごとの強化！！じゃなくてぇ～引き締め。
ナイスバディの道は・・・・・まだ遠いけど楽しいです。

ほな・・・感想は・・・後ほど！！（爆）


ヤッテ見たよぉ～全部とおすと結構長時間になります。
動きはソフトだけど、面白いよぉ～。。。。
それに基本的動作を部分的にやるから、効くよね。
美尻、美乳、UP..UP..UP..UP..(笑）メラメラメラメラ！！
良いねぇ～。。。。。

強風でガタガタいってます。。。

台風の影響で風が強いです、窓やベランダの仕切り板がガタガタいってますが
エスは全然きにならないみたい、雷も平気です。
雨は、まだパラパラだけど湿気が・・・・気持ち悪いです。
エスのお散歩は朝７時ごろすませ、今日の夕食のお買い物も完了。
あとはエアコンかけて、おうちで寝豚祭りです。
エスもお気に入りの場所を変えながら、ノンビィ～寝豚してます。

来週は７月ですね・・・宜しくお願いします。

バブシャワー・・・・クールでいいよぉ～♪

ひゃ～連日暑いねぇ・・・・ウンザリ。
でね、マルショクでお買いものをしていたとき目についたのがコレ。
バブシャワー・・・超クールって書いてあるので目いついたのか。
とにかく、なんでも良いから涼を求めたのかも（笑）

使い方はシャワーのあとね最後に、これをつけます（乳液見たいなの）
で、さっと洗いながします・・洗い流すのよ。
そしたらビックリよ、全身スぅーーーっとするのよ。
（超クール）って書いてある意味がわかりました。
それに、お肌がサラサラです。
カーヴィーの後の熱をもった身体がクールダウンしていいです。


さぁ、そろそろビールも冷えてる頃だし、greenさんお勧めの川越えシェフの
キムチで力水いただきます。

（全国各地・・・いきなり猛暑ですね、熱中症には気をつけてくださいませ）