散歩でダイエット

傷もふさがってきて，そろそろ元気なのですが，左肩の違和感が気になるたびに，ここで調子に乗ってまた怪我をするわけにはいかない，と自分を戒めています。
で，仕方ないので散歩をすることに。
　この写真は先週の牛久シャトーの写真です。
　だった１週間ですが，桜はほとんど終り，そのかわりに菜の花がとてもきれいでした。自転車で使うことのなくなってほこりをかぶっていたＧＰＳをポケットに入れて，自転車でも走ったことのなかった道をカメラを持ってあてもなく。
帰ってきてみたらちょうど１時間。距離も５キロと，手ごろなところでした。