みなさんこんにちは
梅雨に入り身体のむくみや頭痛などの不調に悩まされる時期ですね
この気圧や温度・湿度などの気候の変動によって引き起こる不調を「気象病」などと呼びますが、
女性はホルモンバランスの変化が大きいため悩みを抱える方が多いようです
このスッキリしない症状を和らげるには「耳」と「自律神経」が重要です
耳をつまんで上下横に引っ張って数秒キープするなどのマッサージで耳回りの血流を促すことで
低気圧よる体調不良は改善に繫がります
また、気象病は自律神経のバランスが乱れると現れやすくなるため朝は日の光を浴び
、
夜はお風呂に浸かり
質の良い睡眠が取れるよう準備をすることも大切です
エステケアでは安眠やリラックスに繫がるフェイシャルマッサージや全身のオイルトリートメントもお勧めです
ご自身をいたわるケアでこの時期を乗り切りましょう
香取佐原店 カマガタ
みなさんこんにちは！
梅雨も明けだんだんと暑くなってくる頃ですね
そんな梅雨真っ只中に宮古島へ行ってきました
安さゆえに行ってみたものの、完全に行く時期間違えましたねっ＼(^o^)／
3泊4日全部雨…
タクシーの運転手さんに雨の日の宮古島観光について聞いたところ、「もう食べ物に走るしかない！なんくるないさ精神で楽しむべき！」と教わったので開き直って食べたいもの、行きたいお店を検索し沖縄ならではのところへ行ってきたので是非この場を借りて紹介させてください
早速ですが、まずはソーキそば
宮古島では宮古そばって言うらしいです
ここは観光客にとても人気らしく、平日梅雨時期でも満席でした
注文してからおそばが来るまでめっちゃ早いです
次にあかがーらと言う居酒屋ですが、こちらでは生の島唄が聴けます(´∀｀)
目の前でライブのように歌ってくれるので雰囲気抜群です◎
沖縄の夜食は基本居酒屋らしいです！
続いて、もずく麺！もずくづくしの麺屋さんで宮古島産の採れたてもずくが好きなだけ食べられるお店です！乗せ放題
最後は景色ですが3日間雨の中、最終日の夕方だけ雨が止み、夕日を見せてくれました
紫外線気にしてサンブロック持って行ったものの雨だったのであまり使わず(´･ε･｀)
初めての宮古島は悪天候でしたがしっかり楽しめました( ﾟ∀ﾟ)
また晴れてるときに再チャレンジしたいと思います！
皆様こんにちは
6月2日より東金店限定で新規ＯＰＥＮしました
美歯セルフホワイトニングサロン
【ホワイティア】
毎日、たくさんのお客様にご利用いただいており感謝の気持ちで日々過ごしております
上記お写真はホワイトニング初体験のお客様
ご新規様クーポン8分×6回照射￥4,980
たった6回でトーンUPしているのが分かります
SNS掲載許可をいただきご提供いただきました
ご協力ありがとうございます
歯は永久歯に生え変わったタイミングが人生の中で一番白く綺麗な状態
セルフホワイトニングでは、現在のお食事やタバコ・赤ワイン・コーヒー・紅茶などの着色を
永久歯になったばかりの白さまでリセットできるんです
また、歯は人体の中でも「代謝しないもの」つまり歯は一生もの
一度、永久歯の真っ白さまでリセットした歯はたまーーーーーに行うメンテナンスで白さを維持できるのです
もちろん現在の歯の着色レベルがどのくらいかにより
セルフホワイトニングを何回行うべきかは個人差がありますが、
タバコやコーヒーなどの習慣がある30～40代女性で約30～50回照射は必要という方も…
脱マスクも広まる今、綺麗な白い歯で思いっきり笑えるよう
セルフホワイトニングデビューしてみませんか？
初めての方向けトライアルクーポンのご用意もございますので
まずはお気軽にお試しコースからご来店くださいませ
※美歯セルフホワイトニングは東金店限定となります
他エスティーク会員様もご利用可能ですので店舗までお問い合わせください
エスティーク東金店 柏原
こんにちは
気温の高い日も増え、段々と夏が近づいて来ましたね
熱中症対策と体のデトックスの為にも
こまめな水分補給を心掛けて行きましょう
私事ですが、先日親子遠足に行って参りました
昨年は中止となってしまったので、今年が初めての親子遠足となりました
雨予報だったのですが、お天気にも恵まれとても楽しい一日を過ごすことができました
仲のいいお友達と楽しそうに過ごす姿を
カメラにおさめようと必死な母たちでした
笑
今年はたくさん出かけて、子供たちとの思い出を
どんどん増やしていけたらいいなと実感した１日でした
皆様のお出かけエピソードも是非お聞かせいただけたら嬉しいです
エスティーク香取佐原店 平沼
皆さま、こんにちは
先日飛行機に乗りたくて弾丸北海道してきました
お天気は今一つで小雨だったのですが、少し観光もしたくて支笏湖
に行ってきました
透明度が抜群でとっても綺麗な湖でした
湖でこんなにブルーがキレイなところは初めてだったので、次は晴れてる時にリベンジしたいです
こんなきれいな湖で育ったお魚もおいしそーと思いヒメマスの塩焼きも頂いてきました
……絶品です
北海道は素敵なところがたーくさんありそうなので、何回か行かなくては…と思っております。
梅雨のジメジメは嫌ですが、夏の計画をしながら楽しく乗り越えましょ
むしろ今の時期しか楽しめないこともあるかも？
ご来店の際に、おすすめスポットなどありましたら是非教えてくださいね
エスティーク成田店 篠塚
こんにちは
先週から関東も梅雨入りしましたね
日差しの強い日だけが紫外線量が多いと思いきや・・・
東京でみる晴天時の紫外線の強さは、7月が最も強く
次いで6月、8月となっています
6月は梅雨に入り、紫外線の量は少なくなりますが、6月21日が夏至となるため
より真上から太陽光が降り注いで
晴れれば8月より紫外線が強いのです
髪も日焼けが原因で、色落ちしたりダメージにつながります
うっかり忘れがちな、頭皮や髪の表面・足先のUVケアにおすすめ
noiroセンティッド UVスプレー
驚異のSPF50+ PA++++
人気のレディブーケの香りで
女子力上がりそうな、甘すぎない素敵な香りです
サラッとしていて冷たくない、優しいスプレータイプなのでお出かけ前に顔、身体にシューっとスプレー
忙しくてなかなか日焼け止めを塗る時間がない方や
朝、日焼け止めを塗ってても夕方の日差しが気になる方におすすめです
是非カバンに1本入れておきたい
心強い夏の味方
noiroセンティッド UVスプレー
ぜひ店頭でお試しください
エスティーク千葉店 和田
こんにちは
6月2日にエスティーク東金店内に
セルフホワイトニングサロン【WHITEAホワイティア】がオープンしました(*^^*)
WHITEAホワイティアのホワイトニングは、
歯科医院のものとは全く別物
歯を溶かさず、汚れを浮き上がらせ除去してくれるので、
痛みやしみることがなく、その後の食事制限もありません！
セルフホワイトニングでは、主に光触媒を発生させる無機化合物を使用します。
光触媒とは、太陽や蛍光灯などの光が当たると光の力を借りて、その表面で強力な酸化力を発生させ、
汚れや細菌などの有害物質を除去することができる環境浄化材料です。
この反応を利用してホワイトニングを行います
他店ではこの無機化合物に酸化チタンを使用しますが、
酸化チタンに一番反応するのが紫外線です。
LEDライトを使用しているセルフホワイトニングは
本来の効果を発揮出来る光触媒反応が起こっていないことに…
★WHITEAホワイティアのホワイトニングでは
LEDライトでしっかり効果を発揮する
「酸化タングステン」を使用しています。
酸化タングステンは紫外線・LEDライト・赤外線と反応する光の波長がとても幅広い！
だからWHTEAホワイティアのセルフホワイトニングは効果が出るのです(*^^*)
1回の効果がとても大きく分かりやすいのが嬉しいですね
オープン記念キャンペーンも実施中ですので
ぜひ皆さまもお試しください(*^^*)
エスティーク東金店 萩原
皆さまこんにちは
6月にはいりまして
梅雨
入りも間近となって参りましたね
この時期は低気圧の影響や、湿度も高く、むしむしするのでお身体を休ませる為に副交感神経が優位に働く為、
お身体状態にも不調が出やすい季節となっております
なんとなくやる気がでない
だるい等という気持ちの変化や、
肩こり
、片頭痛などのお身体の不調も感じていらっしゃる方が多いのではないでしょうか
このような体調体調不良を東洋医学では『湿邪』というそうです
湿度の高い時期に余分な水分や老廃物が溜まることで引き起こされる心身の不調のことです
身体に溜まった湿邪が冷えを引き起こし、血液の循環が滞って代謝が悪くなるとされているんです
このような時期は生活習慣を是非見直してみてくださいね
朝起きたら光りを浴び、きちんと朝食
をとり、ストレッチなどの軽めの運動をして
夜はぬるめのお湯にゆっくりとつかり心身をリラックスさせましょう
エスティークではﾓﾅﾘﾏｯﾄのおコースでしっかりとデトックスして頂く事がおすすめです
こちらは私が30分入った後の汗💦です
いらないものが出るとスッキリしますね
皆さまも是非お試しくださいね
エスティーク香取佐原店 竹蓋
皆さまこんにちは
気づいたら５月が終わっていました
今日から６月がスタートですね
少し前ですが、お休みをいただき沖縄へ行ってきました
息子は初めての沖縄で、すごーく楽しかったようです
海に入ったり、ホテルのプールに入ったり、カヤックでマングローブへ行ったり...
毎年行きたいね
来年は一週間泊まりたいな
って、楽しい思い出に浸りながら言っておりました
お客様も沖縄に行かれた方がいて、共通のお話ができることが嬉しかったです
