皆さんこんにちは
長い梅雨が明けたと思ったら、毎日暑いですね
まだ暑さに身体が慣れていない時期なので、十分な睡眠と水分補給をして
熱中症にならないように気を付けましょうね
先日、娘と娘の友達とお台場の
チームラボに行ってきました
1,2時間あれば見終わってしまうのかな～なんて思ってましたが、5時間以上滞在しても
まだ楽しめる位見どころ満載でした
ラプンツェルに出てくるようなお部屋や、お花畑のようなお部屋、体を動かしながら映像を
楽しめるアスレチックのお部屋…
どの空間もとても魅力的でした
小学生女子も大満足な様子でした
きっと女子はみんな好きな空間です
暑い夏にお出かけは…という方でも室内なので快適に過ごせるのでぜひ行ってみて下さい
帰りは今人気のタピオカドリンクを飲んでちびっこ女子会終了です
子供が大きくなってくると、同じ目線で楽しめることが増えてとっても楽しいですね
次の女子会はどこ行こうかな～とワクワクしております
オススメスポットがあったら教えてくださいね
エスティーク香取佐原店 篠塚
こんにちは
今年はすごく長く感じた梅雨もやっと終わりましたね
昨日セミの鳴き声を聞いて『夏だー』と成田店スタッフと盛り上がりました
先日成田店スタッフみんなでお出かけしました
今回は屋形船に乗ってお好み焼きを食べました
そして屋形船があった新木場から今度浅草へ移動してまた飲んで・・・
食べる事も飲むことも、楽しい事をすることも大ッ好きな成田店メンバー
楽しく食べて飲んだ後は・・・
高橋茉莉花がなんと
夜ライブをするという事で急いで稲毛へ
行動力もある成田店メンバー
笑
いつものんびりマイペースなイメージをもつ茉莉花ですが、
この日は一段と輝いていて
感動のあまり涙する福永と遠藤みさ
丸一日、とても楽しく、充実した日になりました
日々切磋琢磨しつつ向上心の高い成田店メンバーですが
仕事終わりに飲みに行ったり、休日に遊びに行ったり
とても仲の良い成田店です
次回はビアガーデンに行こうと計画を立てています
ここで、マニアックネタを
元気を出したいとき→根菜、イモ類（ダイエット中の人はイモ類に要注意）
エネルギーの強い食べ物の代表です。
食物繊維豊富なレンコン、呼吸器系疾患にも効果のあるゴボウ、疲労回復効果の高い山芋などオススメです。
もっと綺麗になりたい人→豆類
豆はこれから芽を出すもの。
小さな一粒に命が凝縮されています。
納豆、豆腐、味噌、豆乳、さまざまな大豆加工食品も使って、意識して毎日とると良いでしょう。
いつまでも若々しくいたい人→乳製品、肉類
牛乳、バター、チーズなど、体を作るタンパク質や脂質が豊富。
昔に比べて老化が遅くなっているのは肉食のおかげです。
つややかな髪を手に入れたい→貝、海藻類
海のミネラルがたっぷり★
タウリンやコハク酸は、貝にしか含まれていなく、滋養強壮剤にも使われるほどのパワーがあります。
海のものにはすべて浄化作用があります。
ちなみに、山には癒しのパワーがあるそうです。
ネガティブな思いを浄化してくれるのが海、疲れて弱気になっている自分を励ましたいときは山などが良いそうです
千葉店 小島
みなさん、こんにちは！！
先日 連休を頂いて、伊豆旅行に行ってきました★
運転は不安でしたがなんとか無事に
到着、、！！笑
すごく綺麗でした〜〜(*^_^*)
城ヶ崎海岸では吊り橋を渡りました！！
高所恐怖症ですが頑張りました、、汗
美味しい物もたくさん食べ、綺麗な景色を見て癒され、
とてもリフレッシュ出来ました(*´∀`)
皆さまのお話も聞けるのを楽しみにしてます！！
鹿島店 中西(*'ω'*)
皆様、こんにちは
7月も後半になり、梅雨明けがいつになるやら待ち遠しいですね
手足口病が今年はとても流行しているみたいなので、皆様体調にはお気を付けください
先日、1年ぶりにホテルのランチバイキングに行ってきました
久しぶりにゆっくり外食できました
たまたま行った先のレストランが山形と宮城フェアをしていまして、出身が岩手なのですが
東北と聞いただけでとてもテンションが上がりました
私の大好きな、いぶりがっこのクリームチーズ和えや、ずんだロールもあってとても美味しかったです
今日は、いぶりがっこの知らない方にどういう食べ物かお伝えします
いぶりとは、大根をいろりの上に吊るして燻すという意味で
がっこは、秋田の方言で漬物って言います
燻す、干す、米ぬか、塩分、甘麹という美肌に嬉しい栄養素が盛り沢山なんです
是非、居酒屋さんやスーパーで見たときは食べてみて下さい
エスティーク印西店 菊池
皆さんこんにちわ
なかなか梅雨が明けず憂鬱な日が続いていますね～
そんな中東金店スタッフはみんなでジムに行くのが
マイブームなってまーす
その日行けるスタッフで声を掛け合い
みんなで意識高めてる最中です
たくさん体動かしてたくさん汗をかいてスッキリです
夏に向けて皆さんもお身体を動かしてみてはいかがでしょうか
スッキリしますよ
みなさんこんにちは
梅雨
らしい雨続きのお天気ですが体調など崩されてないですか？
私は先日のお休みにディズニーに行って来ました
前日までの雨も止み、朝から晴天
お出掛け日和でした
ただ、一つ
到着した後に問題発覚
私としたことが・・・ディズニー=ミッキーなのに、ミニオンコーデにしてしまったのです
少しミニオン感ではなく、かなり主張の激しいミニオンだったので・・・
急遽ミッキーに変身
いざ出発
ところが長男は暗い室内のアトラクションが苦手な為、屋外のアトラクションメインに。
しかし、この日は運休も多く、結局ワゴンの食べ物巡りとお土産巡りとなりましたが
パレードは興味津々
楽しめたようで良い一日となりました
この時期は湿度も高く身体の水分調節が出来にくくなるため、だるさやむくみがでやすくなります
各店、デトックスやリラクゼーションのメニューを取り揃えておりますので、不調を感じる前にぜひご来店くださいませ
エスティーク香取佐原店 鎌形
こんにちは(^^)/
最近は雨が続いていますね
雨だとお出かけするのが少し嫌になりますよね
先日高橋さんとお出かけしてきました
本当は北海道のラベンダー畑に行く計画だったのですが、
日帰りでは難しそうだったので断念しました
なので代わりに豪華にランチしよう！という事になり美味しいものを沢山食べてきました
お寿司屋さんをはしごしました
本当に美味しいものを食べると笑みがこぼれますよね
笑いが止まらなかったです
炙り押し寿司は爆笑でした
すぐにでも行きたいです
みなさまもおすすめのご飯屋さんがありましたら是非教えてください(^-^)！
エスティーク成田店 福永
皆様こんにちは！！
最近眉毛のアートメイクをしてきました
そうです！！美容大国韓国でやってまいりました
まずは
恒例のデブ活写真
を…
ハイカロリー！！！！！！
もう油飲んでるようなものですね？
マイドリンクOIL
そしてそして今回私の心を一番くすぐったものがこちら！！！
どうですか？かっこよくないですか？？？
謎の物体がついたマスクです！
ちなみに飾りでなんの意味もないんです！！！！！
更に！少し息苦しいんです！！！！
この無駄マスク爆買いしました。
ちなみにアートメイクはお見せ致しません！
なぜなら少々失敗したからです！！！！！
骨格に合わせてお任せで
なんて言ってしまったのでいかつめの眉毛
になってます…
自分の眉毛が傾斜強めなこと忘れておりましたね！
皆様も
並行眉マジックに注意してください。
それは本来のあなたの眉毛ではありません。
千葉店 高木
こんにちはヽ(^o^)丿
先日、成田の祇園祭に行ってきました
☆★
今年は3日間とも雨でしたね 
泣
だいすきないちご飴
食べましたヽ(^o^)丿
屋台たくさん回れて楽しかったです
これからたくさんお祭りがありますねーー
★
皆さんはどこか行かれますか？(´-｀*)
ご来店された際に皆さまの夏のご予定教えてください
エスティーク印西店 幸島
