明日は黒い雲に注意

今日の関東地方。非常に湿度の高い、蒸し暑く感じる1日となりました。これだけ湿度が高いと、身体もダルくなっていてしまいます。
蒸し暑い時に身体がダルくなるという事は、体内の水分のバランスが崩れて来ているという事です。
ほとんどの場合。水分不足による「脱水状態」となっているものと見られます。きちんと水分を補給していても、かいた汗が蒸発し難い状況です。体温を逃がすのがうまくいっていない状態です。
こんな時は、我慢しないでエアコンを利用するか、最低でも扇風機の風を身体にあびて、かいた汗をうまく蒸発させてあげなくてはなりません。
特に今の時期は、身体が暑さに慣れていない状態です。ちょっと注意が必要ですよ。今週は、今日と同じ様な状態が続くので、明日以降も注意が必要になります。
上にも書きましたが、明日も基本的に同じ様な天気となって来そうです。今日よりも日差しが増えて来そうな分、気温は今日よりも高くなって来る可能性が高い様子です。
この様に湿度の高い時は、気温が下がって来にくいものです。明日の朝の予想最低気温、各地で20℃前後となって来そうです。
最低気温が20℃くらいになると、寝苦しさを感じる様になって来ます。身体もまだまだ慣れていないので、寝冷えとなってしまう可能性も上がって来ます。
今日はこの湿度の影響で、にわか雨の予報が出ていました。明日も湿度が高く、尚かつ気温も上昇して来そうです。という事は、今日よりもにわか雨の可能性が高まる…という事にもなります。
一概には言えませんが、おおむね山間で入道雲が発生。それが南下・もしくは東進してくるという風になる可能性があります。
西・もしくは北よりの空を見上げて、黒い雲が見えている様なら、雷雲の発生する（している）可能性があります。
明日は、時折雲の動きや色に注意が必要になる。そんな天気の1日となって来そうです。