暑いですね。 暑くなって熱中症の症状で倒れる人が続出
しています。剣道も屋内競技としては道着、稽古法等から
とても熱中症が起きやすい種目だと言われています。
とても良いページがあったので、大人のみなさんはぜひ参考
にしてご自身、そして子供達の熱中症予防に役立てて下さい。
剣道と熱中症について
＜面をつけたままの給水＞
私たちが学生の頃には“面をつけたまま”とか”稽古中に
立ったまま”等はちょっと考えにくかったのですが、今は
しっかり水分補給をするという点からこれも一般的になっ
てきているようです。私はこれを購入してみました。↓
値段も600円くらいまでなので買いやすいと思います。
（これで約1リットル入ります！ ★保冷効果はありません）
いろいろ工夫をして、これからの暑い時期を頑張って乗り
切りましょう！
by 103Iyama
お子さんも剣道されてるから参考になってよかったです！
また、形やりましょうね！