TANAKAです。
年末に、設計室の私を除く３人が風邪をひいていて・・・
これがまたマスクをせず、仕事を一緒にしていたツケ？
のようなモノでしょうか・・・今ひどい風邪をひいています。
ココの所、年末年始は風邪とは無関係で乗り切れていた
ハズなのに・・・この風邪で久しぶりに高熱も出しました。
風邪のせいで胃腸の調子が悪く・・・胃がムカムカして
食欲が出ない。っていうか、何も食べられませんでした。
折角のお雑煮も、汁しかダメ。（液体系は何とか！）
熱が下がっても、うどんを半玉食べるのが限界です。
（いつもの私では考えられない超食欲減退傾向。）
仕事が始まっても、相変わらず・・・今も昼に食べた
お握り２個・・・多かったようで、かなり効いています。
ああっ、早く風邪治したい！
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たかはしです。
伊藤園の「朝のYoo」を１ケース購入しました。
ヨーグルトが腸や花粉症にも良いとよく聞くのですが、昔からヨーグルトが
苦手で、何かの手段で乳酸菌を摂らないとなぁと思ってたところ「朝のYoo」を
見つけました。
これはヨーグルト嫌いの僕にとっては、とても飲みやすく、なんとなく昔懐かしい味が
し、確かにゴクゴク飲めます。
もともと体調は悪くないので、特別何かが変わった感じは無いんですが、
今年１１月の健康診断が少し楽しみになりました。
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ダイエットの一発目であんまり効果が無かったので
次の奴を試そうと購入しました（ＱＶＣ）
豆乳おからクッキーです。一食分を７枚ですませる。
味は、６種類です。①黒ゴマ②オレンジ ③アールグレイ
④キャラメル⑤黒豆ココア⑥プレーン
一箱に７枚入りの小袋が１２袋入り合計84枚入りが４箱
合計３３６枚で一万円弱まあ,これで痩せたら安いもんやけど
今回小袋が２つ付いたサービスパックの３５０枚セットです。
一番普通に味を感じるのはオレンジですねその次が黒ゴマ
３日ほど少しひもじい思いを感じたけど、慣れたら有りかもね
しかしながら安心する無かれ、これは、リバウンドの可能性
あるかもね？
まあ、それの方が体にはよさそうやけど、空腹ですぐに目が
覚めそうですわ。それで、一端覚めたらもう、空腹で寝られ
へんやろな～～～。
とにかく、まあ、痩せませんわ。大変
では、また来週お会いしましょう。byもとやん。
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お待たせいたしました。
「待望のダイエット第３弾が出来ましたよ。」
って（誰も待ってないか？）
一番上の写真が 月～金 の５日間コースで
￥2,700円の弁当コース
２番目の写真は容器（発砲ウレタン製）で中に
見えにくいでしょうが保冷剤が３つも入れてあ
ります。実際は３番目の写真の弁当箱の上に
載せてあります。まあ、夏でも大丈夫でしょう。
この３番目の写真が同じく５日間コースで
￥2,850円のおかずのコースですわ。箱も、
四角形で、少しは量的に多いかな？
三日程食べてますが、やっぱり物足りないか
な？まあ、これで満足出来る様に成ったら
少しは痩せるかな？
女性だったら（もちろん、ギャル曽根以外）
満足できる量だと思います。
この他に、ワタミのタクショク メニューには、少し豪華なおかずだけの御膳もありましたが
値段のほうは忘れましたが、量の方は、そこそこで割といけそうですが、せっかくのダイエットのつもりが肥えていたなーーんて結果になりそうだからやめました（値段的にも）
次は、私の得意先う～～ん逆に向こうの得意先か？
まあ、どっちでもいい話やけどおからビスケット（低カロリー）Ｑ．Ｂ．Ｃの写真を持ってきます。
では、また来週お会いしましょう。byもとやん。
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十八番のテレビショッピングで「ベリービューティープログラム」を買っちゃいました。
七日間のダイエットプログラム、テレビでは一週間で効果が出ていると言っていたけど。
三週間分で約一万円位だったかな？ウエスト８８㎝のズボンがきつく感じてきたので
注文しました。（テレショップの大得意先ですわ）一日一食朝食代わりに一袋200ｃｃの水
に溶かして頂くと、いった感じです。
第一週はてんで変化なし、自覚的にも、見た目にも(他人から見ても）三日ほど空けて
今度は、二週間続けてやったろうと思い九日め位だと思いますがな～～んか
ぜ～んぜ～～～～んって、感じ 一万円も奮発したのに、くそ～～～～～
金返せ！！って叫びたい気分ですわ。また、結果は報告致します。
では、また来週お会いしましょう。byもとやん。
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