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鶏とキノコのカルトッチョ と 冷凍食品

2023-01-23 11:30:52 | グルメ

 

 

 

 


            アルミホイルを開くと美味しい香りがフワァっと💕

 

  ☆ 鶏ときのこのカルトッチョ

   

        鶏もも肉ときのこ(シメジ、エリンギ)をオリーブオイルで炒め

        塩を振ってアルミホイルに乗せ、プチトマト、ケイパー、コンソメ

        ローズマリー・セージ・バジルを乗せてしっかり閉じる

        200℃のオーブンで10分焼く

 

 

  ☆ サラダ

   

            水菜 ポテトサラダ 海藻 カニカマ

 

 

  ☆ キノコのクリームスープ

   

 

 

 

 

           冷凍庫に着々と冷凍食品が備蓄されています(笑)

           麺類は昼ご飯にちょうど良い

           せっかく綺麗になった庫内、上手に使っていきたいです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

           


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