短いお遍路から無事にもどりました。

おはようございます。

宇都宮の天気はくもり、黄砂が飛んでくるとか？いやですねぇー。

昨夜遅くに四国徳島県からもどってきました。

はじめてのお遍路なので先達さんからお遍路のマナーを教えていただいてから札所巡りをしました。

足腰も少しずつ鍛えていたつもりでしたが、フラットなアスファルト道路ばかりを歩いていたので、山道や階段、結構歩きにくかったです。途中、バス移動なのでほとんど距離はないのですが、階段を降りる時の方が膝に負担がかかるのがよくわかりました。

サプリメントでのコマーシャル、私たちの年齢人の心理をよくついている！

まあ、私はあまのじゃく、食事で摂取するつもり！

今度四国に行けるのは未定ですが、日々鍛え、また、少しずついきたいと思っています。