9/11の食事結果

本日のお食事結果です。




最近、仕事でデスクワークしているときはビーフジャーキーやほたての貝ひもを食べてることが多いのですが、鮭とばもなかなかいけることに気付きました。
これも鮭版のビーフジャーキーみたいなものなので低脂質です。

夕飯には寒さばの水煮缶詰を食べてみたり。
寒さばなので脂質が普通の鯖缶よりも多いのでは、と思ったけど、栄養表示を見ると20g割っていてむしろ普通のより少ないのでは…？

ちなみに普通の鯖缶との味の差はよくわかりませんでした(-ω-)