4日に食べたもの 2018年09月04日 | ダイエット 朝食 ヨーグルト 昼食 ラ王、マカロニサラダ少し、こんにゃく少し、玉子焼き二切れ(ダメダメやん) 夕食 カツオのたたき、海老の素揚げ 今日は食べ過ぎ、あした挽回するぞ! ただタブレットで写真を撮ってたんだけど、PCに接続する線がダメになった模様・・・ 新しいの買うまで写真をアップできない(´;ω;`) でもダイエットは続く!
3日に食べたもの 2018年09月04日 | ダイエット 朝食 椎茸とかぼちゃの味噌汁 間食 ヨーグルト 昼食 つくね8個 夕食 冷奴、酢納豆、豚丼の具、きゅうりの糠漬け、こんにゃく畑 ちょっと夕食 暴走してしまった💦