ダイエット３日目

かすかに減ってるか？



朝食の椎茸とかぼちゃの味噌汁



昼食のつくね（店のあまりもの）

　醤油からめて辛子で…

ちなみに全て炭水化物抜きです（粉物ありましたが？（笑）

2日に食べた物

朝食　たまごかけ納豆（ネギ入り）

昼食　から揚げ１個、たこ焼き10個

夕食　から揚げ１個、キャベツの千切り、シジミの味噌汁