雨降り
朝気温２６度。気温２９度
９分のアラームで起きた。
ベージュ半袖タンクトップ黒ワイドパンツ半パン薄い黒靴下
上だけでご飯お手洗い歯磨き出かける寸前で下はく。お手洗いで汗かく。
９分でた。３１分駐車場到着。４台目。曇り。気温２８度。
せいさくかんしらきくん休み
かとうさんと、姫休み
さんとうさん病院行ってくる？午後から出てきた。
せいさくかん長文LINE
ホテルなんだな。
１０時から白川きたので契約
立ち会いも昼には終わった。昼休みにかかってて申し訳ない。
１４時終了前に
出張健康ブースへ。
ほぼ知ってる人いないやん。
体組系検査と
野菜ベシチェックと
血管年齢
あずささん来てた。
体組系
筋肉質なのね。そして代謝が悪すぎるのね。
血管年齢は５３歳誤差の範囲で問題なしとのこと。
ベシチェックは
食べる量は足りてるけど野菜不足？
よくわからんかつたよ。
帰りに
ボールペンとティッシュと
カロリーメイト貰った。
矛盾してるよね。
野菜食べてるけど野菜不足
筋肉質なのに代謝悪い。
体内年齢相変わらず７０台でしたわ。
こないだしみんかスルーした
つじかいり
お母さんから戻したいと話あり
一旦出ると戻りにくいとは話した。
しみんか案件やんな。
やまざきさんが佐藤さんに名前変わってたよ。
眠くて仕方なくなる。
監査も作成しつつ
野村くん明日夏休み２日目
どうも車で大阪らしい。
雨天中止のイベントって？
帰ります。
降ってないかろうじて
セブイレ寄ってたら
久方ぶりすぎもりくんが
これから仕事なのな。
相変わらず人たらしだのう。
人懐っこい。
がんばれ。
帰宅
風呂洗濯洗髪
バジルパスタサラダ
はんぺん焼いたの 朝残り鶏肉
セブイレナゲット
セブイレ牛肉コロッケ
カット林檎
ビタミンCゼリー
二階へ。
氷沢山のコップ贅沢絞りブドウ美味い。
久保みねヒャダこじらせナイト
残り見る。
僕らの時代
小泉今日子面白いカワイイ
寝た。
０時前起きてしたへ。
お手洗い。洗濯干し
皿洗い 塩舐め
歯磨き
氷水筒 ビタミンCゼリー
雨降ってる。気温２３度
【射手座は第三者からは見えないところで、大きな問題を解決してものすごくスッキリする、みたいなことがあるかも。】
