晴れ。朝は降ってたけど晴れ間が。
昨日寝た所為かしんどくは無い。
真坂のうちに質問が来たー。局長大変。てか総務課投げてますやんか。
すっごく嫌だったんだけどWジムへ。
帰りから降ってきたわん。
18時頃からストレッチ筋トレ。歩く。60分660キロ
38分445キロカロリー。
千キロカロリー消費。汗だく。
でも意外にしんどくなかった今日。感覚がマヒしてるのか?
帰りにaymさんに遭遇。帰ります。てか歩いてた時になんかそうじゃないかと思ったのですが
やはり、なりました。。うう。
ジム行けないなぁ、残念WW
本当に思ってるのか自分W
しょうがないですな。言い訳を探してしまう今日この頃。いけないなぁ。
あ、1日2100円コースが出来たみたいだわ。。どうだろうか。
最近は帰りは感謝な気持ちで一杯になります。あーお腹痛い。
明日も何事もありませんように(祈)
昨日寝た所為かしんどくは無い。
真坂のうちに質問が来たー。局長大変。てか総務課投げてますやんか。
すっごく嫌だったんだけどWジムへ。
帰りから降ってきたわん。
18時頃からストレッチ筋トレ。歩く。60分660キロ
38分445キロカロリー。
千キロカロリー消費。汗だく。
でも意外にしんどくなかった今日。感覚がマヒしてるのか?
帰りにaymさんに遭遇。帰ります。てか歩いてた時になんかそうじゃないかと思ったのですが
やはり、なりました。。うう。
ジム行けないなぁ、残念WW
本当に思ってるのか自分W
しょうがないですな。言い訳を探してしまう今日この頃。いけないなぁ。
あ、1日2100円コースが出来たみたいだわ。。どうだろうか。
最近は帰りは感謝な気持ちで一杯になります。あーお腹痛い。
明日も何事もありませんように(祈)