アシックスキャンペーンイベント第2弾！
佐藤光子先生ランニングクリニックが開催されました。
何と、今回は3年やってる中で初めての雨。
今まで雨に祟られたことないのにアシックスの営業担当者が雨男かな？
かろうじて小雨だったので逆に暑くもなく、
いい感じで走れました。
初心者対象ということで、ストレッチやトレーニング方法、ランニングの時の腕ふり、
姿勢など基本をしっかりと教えてもらえて、中級クラスの方も多かったですが、
勉強になったんじゃないかと思います。
今日は、岡山城にも上がってどうして岡山城は黒いのか？という話で盛り上がっていましたよ
次の9月は秋のマラソン大会に向けてLSD（ロングスローディスタンス）の
20キロぐらいを走ろうという話が出ているので、お楽しみに～
