アディダスの展示会の帰りお店のスタッフと一緒にファジアーノVS栃木戦に行ってきました。
平日だったのもあって選手入場口上あたりの見やすい席で応援してきましたよ！
キャプテンの川原君や小野君、喜山君はメンバーには入っていなかったのですが妹尾君が目立ってましたね（ってサッカーあまり分かってないんですけどよく動いてました）
後半に武田君、大島君と2点も入れてかなり興奮しましたね！
ファアーノの試合は最近同点だったり逆転されたりと帰りにイヤー
な気持ちを引きずって帰る事が多かったのですが、清々しい気持ちでスタジアムを出た後ご飯食べに行った時のビールの美味しい事・・・。
今度は9月2日のナイター行きます！
勝利の女神になればいいのですが・・・（女神というよりおかみですね）
今日久々ウォーキングに行きました。
最近はすでに朝5時でも外は明るく、今朝は5時前に目が覚めたので5時半からウォーキングに出発し、それから1時間半歩いてました。
人は歩けるものですね・・・。
こんな時に限って万歩計つけるの忘れて1時間半歩いたら何歩になるのか・・・
ホント付けてきたら良かったと後悔しました。
今日はすれ違う人も多く朝から10人以上の方と『おはようございます』の挨拶を交わし、自分から声をかけると大体の方は言い返してくれます。
若い人は1人もいなかったですが、皆さん健康に気を付けられているんだな～と感心です。
この写メは後楽園の前の堀の池なのですが、逆さ富士の如く綺麗に水面に写って
いて思わずこれは撮らねば・・・と思い撮影しました。
思いのほか綺麗に撮れてますよね・・・。
また新しい発見です。
6時過ぎで既にギラギラと太陽の日差しが暑く、今日も会社で『焼けたな～』と
言われ日焼け対策しないとね～と反省したのでした。
久々に朝ウォーキング1時間歩いてきました。
昨日の夜から明日は朝ジョグ＆ウォークするぞと心に決めていたのですが、朝起きた瞬間体ダル・・・
っと迷ったのですが、歩くだけでも歩こうと岡山城目指して歩いてきました。
するとまた発見しましたよ！
この間発見したここはバリ？に続くここはアメリカ？
アメリカのポリスカーとSWATのボックスカーが置いてあるではありませんか！
たぶんエレベーター等の修理の会社なのかな？と看板にはそんな感じのことが書いてありました。
散策して歩くと色々発見がありますね。
土曜日朝のオセロの番組を家事をしながら見ていたら下半期ランキングの5位に以前ブログで紹介して、今実験中の履くだけで痩せる？？シューズイージートーンが紹介されてました！
うわー！これは全国放送だから火がつくよ～と思って各問屋の在庫チェックに休みなのは知ってて代理店の営業担当に電話と朝からバタバタでした。
番組終った瞬間に3件インターネットで注文が入って、お店でも3足置いていたシューズも完売でした。
朝一で代理店の在庫押さえねば・・・。
知っとこではこんな風に紹介されてました。
履いて歩くだけで、知らず知らずのうちに下半身のトレーニングができているというシューズなんです！
不思議なシューズの秘密は、裏側にある空気の入った特殊な２つのバランスボール。
２つのボールは、つながっていて中で空気が行き来できる仕組み。
これが常に不安定な状況を作りだし、歩く時に自然とバランスを取ろうとするというわけなんです。
従来のシューズと「イージートーン」で２０分間ウォーキングした後の足温度を計測すると、ふくらはぎや太ももの裏側で１１％、おしりだと２８％ほど負荷が、かかっているそうなんです。
早めに買った方がいいですよ！そんなに足数作ってないと思うので争奪戦です！
店には7月7日～8日入荷予定です！
ネットでも購入できますのでお早めに！
http://www.eikosports.co.jp/item/casual_s/reebok_s/
6月28日にエイコースポーツ15周年記念として、岡山県総合グラウンドでランニングプロコーチの金哲彦さんを迎えてクリニックを開催しました。
前の日の天気予報では雨が降るという予測になっていたので、どうなる事かと思っていましたが、うだるような暑さになって陸上競技場の影を探してストレッチしていました。
講義、実技と3時間半でしたが、全力で教えられていて受けに来た皆さんも間の休憩もすぐ元の位置に戻ってスタンバイする感じで、熱心に受講されていました。
とにかく走る前のストレッチの大切さ、走る時の上半身の姿勢等色々と教えて頂きましたが、皆さんのその後走る姿はまったく違っていました。
クリニックが終了した後も個人的に見てもらいたい！聞いてみたい！という人が残って個別にレッスン受けていました。それを時間が過ぎても1人づつ丁寧にアドバイスされていた金先生の姿に感動しました。
ランナーは1人で走ってるから誰かにアドバイスもらいたい！とすがる様な気持で来られる人が多いみたいです。
是非このクリニックを2回、3回と継続させていけたらと思います。
