ナイキのゲイトアナリシス（フォームチェック）を行いました。
昨年も開催しましたが、KIMIKO先生のウォーキングレッスンを
5月15日に開催したのですが、今回は2回行ったのですが、
66名もの参加が有大盛況でした。
家族やカップルで参加の方もおられて男性のウォーキングも
新鮮なものがありましたよ。
ウォーキングのレッスンも楽しいですが、
先生のお話に引き込まれるものがあって自分を好きになりましょう！
という言葉が印象に残りました。
自分を大切に扱ってあげれば体も心も変わってくるんですよね。
私ももっと自分磨きをせねば・・・。まずは3キロ痩せないとですね。
5月9日に佐藤光子さんを向かえランニングクリニックを開催しました。
20名の初心者の方からベテランアスリートの方が混ざり、後楽園まで
6キロぐらいをゆっくりと走ったのですが、途中佐藤先生のフォームの
アドバイスやフォームチェックなど、ビギナーの私が聞いても勉強になる
内容で楽しいクリニックでしたよ。
何より佐藤先生の笑顔と人柄に魅力を感じ、
参加者の方も先生の大ファンで
その先生から直接アドバイスもらえるなんて！
と感激されている方もいました。
とてもかわいく、素敵な先生です。http://www.running-hi.com/
次回は7月10日（土）に開催です。
ランニング始めたばかりの方大歓迎ですよ！
参加費は1000円ですが、1000円のアシックス商品券としてお返ししますので
お気軽にご参加下さい。
先日主人が前厄ということで、
由加山にお払いしてもらいに行ってきました。
岡山に住んでいながら初めて行ったのですが、
今よく言われているパワースポット的な感じがして、
山の上は涼しく、鳥の鳴き声に癒され、
ここに居ると落ち着くな～と、お払いまで静かな時間を
楽しんでいました。
よく食べ物屋さんにあるタレントが食べに来ました！的な写真が
何枚か貼ってあり、高倉 健さん長渕 剛、志保美 悦子夫妻がありました。
いいのだろうか？？
でも本当におススメです。
静かな気持ちにさせてくれますよ。
5月5日子供の日にちなんで、親子でグローブを作ろうと教室を開催しました
。
午前5組、午後7組の親子に参加頂き、楽しい雰囲気で良かったですよ。
親の方が必死になってような。
ミズノのスタッフの方に指導いただき、紐を通してグローブを完成させ、自分だ
けのオリジナルグローブが出来たと 子供たちは喜んでました。
いい思い出になりますよね。
ほのぼのとした１日でした。