ブレイクタイム

～Break time～

冷たい雨と寒さで風邪を、ひきやすい日が続きます。

空気が乾燥しているので、こまめに水分補給。あとは

  マスクをしたり、うがいをしたり、加湿器をつけたり・・・。

　風邪を、ひかない様に自分で出来る予防はしま～す。

 

 

コーヒーは1日、5～6杯、飲む私NON。

コーヒーには、お砂糖は入れませんが、その変わりに

　甘い物（ケーキやチョコレートetc～）を一緒に頂きます。

 【Sweets・ゴルフボールの形をしたホワイトチョコレート】