2023.7.17（海の日） 志摩市役所から葉書と封書が届きました

2023.7.17　
先週は志摩市役所からいろいろと郵便物が届きました。

国民健康保険証と

志摩市の商品券の引き換えの葉書

給付金の封書・・・
申請しないといけないので早めに処理出来ればっと・・・

7月に入ってから確かにガソリンの値上げが2回？ありました。

とりあえず！
おなか周りを測定

97センチ・・・
先週に比べ1センチ増・・・

先週からの体重測定

84キロを行ったり来たり・・・

今週から外気温度が高くなり！？
しっかりと梅干を食べて？
体調管理には気をつけたいと思います。