2023.10.23 10月は歌手のお悔みが・・・

2023.10.23　

谷村新司さんが去る１０月８日、７４歳で亡くなられました。
もんたよしのりさんが18日、大動脈解離のため亡くなれました。

財津一郎さんも、慢性心不全のため14日に89歳で亡くなれました。

今月は昭和～を彩った人達が旅立っていく・・・

心よりご冥福をお祈り申し上げます。

腹回り測定

95センチ・・・
先週に比べて1センチ減

先週からの体重測定

83キロから84キロ台へと！？
気をつけないといけない・・・

月末に近づき更に！外気温度も冷えてきました。
インフルエンザも流行ってきそうな気がします。
コロナ感染と同様、「手洗い」「うがい」はしっかりとしたいと思います。