睡眠充分

昨日はお客さんが少なくきつくなかったです。

帰ってきて3時間くらいで寝ました。

前の日５時間しか寝てなかっので、眠かったみたいです。

起きたら出社準備の時間でした。

多分、１４時間くらい寝てます。

睡眠、充分です。

今日も上級者のプールです。

頑張ります。

写真は手作り弁当です。

こんなものを毎日持って行ってます。

スギ花粉も終わり、眠気がする薬も飲まなくてよくなりました。

今日は夜勤なので午前中がゆっくりです。