昨日は図書館に本を返しに行ったついでに、生き慣れないスーパーにいったらブリのアラがあったのでブリ大根をつくりました。
ボリュームがありすぎて苦戦しました。
２２時頃寝て１０時に起きて今の時間です。
昨日、作っておいたヒジキと豆を煮たやつで朝ごはんを食べました。
今日の朝鼻洗いをしたら鼻がズルズルでありませんでした。
花粉症がおさまったのでしょうか？
後で調べます。
魚が美味しかったので今日の晩御飯は魚を食べます。
寿命が気になることあります。
私がしてる病気の平均寿命は６１歳とかいいます。
ちなみに男の一人暮らしの寿命は６８歳です。
私は現在５３歳です。
あと１０年かーとか思いますが。
短命の原因は食生活の乱れと体の治療をきちんとしないかららしいです。
私は両方あてはまりません。
精神科と内科に月一通っており、生活習慣もきちんとしてるし、高血圧の治療もしてます。
精神科で寿命のことを聞いてきたら、調べたのが重症の入院患者を調べており軽症の人は対象でなく気にしなくていいといわれました。
でも、あと２０年かなーとか思います。
こんなこと考えてもしょうがないんですけどね。
たまに気になります。
