昨日は、鍋をしました。
魚と豚肉と野菜と豆腐と。
お腹がいっぱいになり、すぐ寝ました。
朝までぐっすりでした。
焼酎を飲んだからかもしれません。
最近、本格焼酎というのを飲んでます。
糖質ゼロ、プリン体ゼロで芋は血液サラサラ効果があるらしいのです。
本当かわかりませんが、血栓を溶かすらしいです。
何事にも限度はあり飲みすぎるといけませんが。
値段も一升（１．８L）で１３００円くらいで手が届かないものではありません。
ここ、１か月くらい一日１合１８０ｍLくらいしか飲んでません。
働く前は一日３合くらい飲んでたので調子がいいです。
LINEで 褒める部屋 というのがあります。
一日５個自分のことを褒めるのです。
それだけですが、すがすがしい気分になります。
自分のことを褒めるのは自分の内面を豊かにするようです。
すばらしいグループです。
興味がある人はLINEのホーム画面で 褒める部屋 と検索してみてください。
みんな色々抱えてるんだなーという気分にさせられます。
最近の発見でした。
昨日、コロナの接種だと書きましたが、今日でした。
副反応がどの程度かなーーー？とか思いますが。
２回目までは倦怠感で２日寝込みました。
今回もそうなるのでしょうか？
３０分で会場まで着くので、気楽にいってきます。
九州は寒波が来てますが、防寒がよくなったので気になりません。
飲み薬が承認されたので、あと２週間もすれば医療は大丈夫になりそうですね。
