仕事前の日の、鬱がそうでもなくなってきました。
今の悩みは、仕事中の中腰からくる、腹筋の疲れです。
前かがみになれば、少しおさまるのですが。
2時間したあたりから、どうしょうもなく、我慢してます。
3年前に病気が悪くなり、仕事を休んだ時にもあり、3か月くらいで、おさまりました。
3年前は太ももの張りもありましたが、今回は下半身は大丈夫です。
介護をしてたぶん、完全休養よりは、体がましです。
いきなり、5連勤はきついなー。
仕事は覚えるけど。
でも、朝の暗闇は、孤独感がわき、どうしょうもないです。
怖い感じが出てきてます。
闇が怖い。
明日は訪問看護があります。
昼からです。
話すことはないのですが、せっかく来てくれるので、体力的にきついことなど、相談します。
今日は、位牌と散骨の資料請求をしました。
いよいよ、骨をどうするかです。
もう少し、置いておいてもいいですけどね。
仕事は少しづつ、落ち着いてきてます。