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名古屋カラーコーディネーター岩田亜紀子が綴るハッピーカラーライフ  
日々の美しい彩りを楽しめば暮らしはもっと豊になる

座るだけで、ヤセるカラダに♪

2013-11-19 00:19:47 | パワーピアス|美容健康法|五行
くびれ美人ポールが気になり、『美的12月号』買いました
パソコンをしていると猫背になりがち
猫背になると、肩こりや腰痛だけでなく、ヒップが大きくなったり、垂れたり、下腹がでるなど良いことなし
骨盤から背骨のラインがL字になるように座ると骨盤低筋が鍛えられ美しい体のラインを作るだけでなく、緩みがちな膣も鍛えられ女性ホルモンが整い、婦人科系の悩みを改善へと導いてくれるそうです
癒し、美容グッズは再生を表すマゼンダにしているので、カラーもちょうど良い

美的 2013年 12月号 [雑誌]
クリエーター情報なし
小学館

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