てまり 
ようやく半分ほど出来ました
良い天気 暑くなってきました
午前中衣替えの準備 スカートのサイズ直し 嬉しい事にサイズを小さくしました
昨年よりおかげ様で4kgほど体重を減らす事ができたのです
でも まだまだ皮下脂肪がタップリですが 何とかサイズがダウンしたのです
午後プールに出かけました
アクア30分 クロール1000m ジャグジーで体をほぐしスーパーで買い物
帰宅しててまり作りです 何とか半分ほど出来上がったようです
ハイビスカスの植木鉢 何だか土が盛り上がって虫でもいるみたいなので 抜き出して土を落としてみたのですが何もでてこない 土を少し入れ替えて植えなおしたのですが 元気になってくれるとよいのですが
みかんの木を見たらつぼみが膨らんできました 今年も沢山なってくれるといいのですが
ブラックベリーもつぼみが出てきたようです とても楽しみ
では又
ようやく半分ほど出来ました良い天気 暑くなってきました
午前中衣替えの準備 スカートのサイズ直し 嬉しい事にサイズを小さくしました
昨年よりおかげ様で4kgほど体重を減らす事ができたのです
でも まだまだ皮下脂肪がタップリですが 何とかサイズがダウンしたのです
午後プールに出かけました
アクア30分 クロール1000m ジャグジーで体をほぐしスーパーで買い物
帰宅しててまり作りです 何とか半分ほど出来上がったようです
ハイビスカスの植木鉢 何だか土が盛り上がって虫でもいるみたいなので 抜き出して土を落としてみたのですが何もでてこない 土を少し入れ替えて植えなおしたのですが 元気になってくれるとよいのですが
みかんの木を見たらつぼみが膨らんできました 今年も沢山なってくれるといいのですが
ブラックベリーもつぼみが出てきたようです とても楽しみ
では又